官兵心理调节方法,官兵心理问题对策
cysgjj时间2024-06-06 14:55:04分类心理调节浏览45
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于官兵心理调节方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍官兵心理调节方法的解答，让我们一起看看吧。
- 部队官兵如何做到正确看待批评、充分调节压力和自我控制情绪？
- 长期不锻炼的人去了部队之后如何尽快适应部队的生活？
- 战场上，该有怎样的健康心理？
- 如何改掉小心眼的毛病？
- 执行死刑的行刑人心里会痛苦吗？执刑次数多了会发生哪些改变？
部队官兵如何做到正确看待批评、充分调节压力和自我控制情绪？
本人当兵16年，当过新兵、副班长、班长、代理排长和中队长助理等职务，服役期间前期经常受到班长和领导的批评，第三年开始，主要以批评别人为主。当然，也挨过领导批评，一个不犯错误的兵绝对不是好兵，但一个老是犯错误的兵，也一定不是好兵。
批评与表扬是部队管理与教育中不可或缺的两件利器，缺一不可。遇到有问题的兵必须及时批评教育，遇到表现好的同志，必须表扬。这是我带兵的心得和体会。
对于被批评的同志，一定要正确对待批评，凡是当面批评你的班长和领导那都是在帮助你，如果谁都不理你了，那么你距离走人也就不远了，因为大家感觉你无可救药了。
调节压力方法有很多，比如找同年兵聊天，找班长汇报，找领导谈心，把自己真实想法说出来，不管想法对与错，领导和班长都会感觉你很真诚，都会欣赏和喜欢你，前提是你各方面必须优秀才行。压力释放可以运动，打场球，玩玩***，现在部队不允许喝酒了，适当机会偷摸喝点小酒都是不错的缓解和调节压力的绝招，但要因人而异。
控制情绪的能力是一个人成长与进步关键，脾气大的人往往没有好朋友，不能驾驭自我的人，怎么能管理他人。因此情绪控制是个人修养，是忍耐，是包容。当兵久了都能很好的控制情绪，不会被情绪控制自己。老兵厉害之处，恰好是情绪的把控拿捏的好，放任自如，收放有度，是真正的高人。
本人当兵16年，熟悉部队情况，如果有新老兵问题，可以关注并私信我，一定回复。”
长期不锻炼的人去了部队之后如何尽快适应部队的生活？
首先你要知道部队对刚入伍的新兵，有一个适应性的训练，遵循由易到难、由简到繁的训练规律，不要有过多的心理压力。我建议你从如下三个方面做起。
一是多请教。遇到不会不懂的事情，向班长，向同志请教，学习别人的优长，别人的毅力，补足自己的差距。
二是多总结。初到部队，有许多事情都要学习掌握，不可“猴子掰玉米”。每个科目都要动脑筋，分析总结训练中的经验教训，养成做笔记的好习惯，长此下去，定有收获。
三是多努力。任何科目都是自己努力的结果，是用汗水、泪水换来的，没有一颗吃苦耐劳的心，很难说能达到目的，完成任务。
加油，相信自己。
战场上，该有怎样的健康心理？
楼主这个问题其实并不太好回答，因为上过战场的老兵现在已经很少了，该有怎样的心理只有他们才能回答。
but！我感觉最基本的还是要有的，就是坚持自己的信仰，只要坚持自己的信仰战场上就无所畏惧。我们老一辈的抗战英雄都是为了解放中国这个信仰才打赢的战争。
如何改掉小心眼的毛病？
总是忍不住计较得失，在心里不停的算来算去，然后感到很后悔很堵的慌，这种感觉的确让人很不好受。关于如何克服这种爱计较的心理，有4个方向你可以去参考。
01在不断的经历中扩大格局
- 举个很简单的例子，在奋斗初期，我们可能会为了几毛钱跟菜场的阿姨砍价砍的热火朝天。可是当我们功成名就以后，多几块少几块可能我们都不会放在眼里，甚至还会有不要找零钱的念头。当格局变了之后，我们的视角相应的也会有很大的改变。
- 我们之所以爱计较，就是因为在目前的格局下，我们能看到的东西很局限。比如请朋友吃饭，我们可能只能看到自己怎么怎么亏，花了多少钱，看不到友情的重要，看不到人脉的重要等等。因为认知的差异，在心理上会有截然不同的感受。而这种认知差异大部分由经历造成。所以第一个方向，就是多去接触新事物，丰富的经历会让我们有多角度的认知。
- 爱计较的人大多会以自我为中心，同时习惯索取，很少会主动的给予。
03读一些修身养性的书
- 如前所说，之所以爱计较，就是因为目光太局限。要扩大眼见的办法，最简单的莫过于读书了。
以上就是关于开阔心胸的一些调节方向和办法，希望对你有所启发！
感谢邀约回答。小心眼的人要调整好自己的内心，有句话说，外面没有别人，只有自己。大方些，遇到事情往好的方向去想。我的看法如下 : 一、你内心装着什么，就会吸引来所想，心想事会成。越关注不好的就会实现，担心其实就是放大负能量，会吸引到你所担心的事，抓得越紧，会更加远离你。二、要心胸开阔大度些，疑人不交，交往了就多些信任和尊重，怀疑只能把关系变更差。爱虽然是自私的，也不能让对方觉得受到限制，从改变自己开始，把问题的焦点回到自己身上，爱他，就相信他，别给自己添堵，慢慢就会好转。
你好
很高兴你意识到了自己有一些问题需要改正，那么我们就来分析一下你这个问题是怎么造成的吧，好吗？
我想先了解一下你的家庭情况，就是你父母对你是否是宽容和体贴的？就是说你犯错误了，他们是会打你，惩罚你，让你感到紧张。还是说会安慰你没事的，下次注意就好啦，让你心情感到放松？
我想多半是前者，所以你现在在处理问题的时候会有焦虑，担心这个，担心那个，总想把事情做好，可又担心做不好又该怎么办。
那么如果我分析的是对的话，有两种方法可以给你减压，第一是运动，第二是听音乐，听舒缓的，抒情，轻音乐都可以，使你感到高兴和舒服的都可以。
因为运动是最会给人放松的，我们在出汗的时候，血液循环加快，我们兴奋，高兴，感觉很舒服，那么运动就是降低你焦虑的一种有效的方式，选择一种或者一种以上去做，比如打球啊跑步啊都可以。
那么心理方面，你需要知道你现在想的很多事情都是在跟自己较劲，钻牛角尖，一件事翻来覆去地想，这样越想越焦虑，你试着不去想，去做。
很多时候去做的少而想的多导致的，我们要接受自己会犯错误的时候，而且很多人在看到你犯错误不会像你父母那样批评你和惩罚你，也有人会去关心你的。
我们要让自己放松下来，那根紧绷的神经放松下来，我们要把自己的情绪和事情分开。你想的是如何把这件事做好，而不是啊呀要是做不好该怎么样，不要去负面地想，要正面地想，这样你就会调动你解决问题的积极性和动力，这样你才会越来越完善地处理问题。
希望我的回答能帮助到你，谢谢。
总是怀疑自已的男朋友，不信任他，胡思乱想。这不叫小心眼，这叫直觉。女性多心细，敏感，有时还真的在意自己的直觉。这叫第六感觉，或者说不出所以然，它隐含着正确的怀疑和判断。人的思想是一个信息，收集，整理和加工的过程，所谓小心眼，在收集信息加工的过程中，添加了主观臆想的因素太多，往往使其判断失去客观性，甚至误判。关健要调整心态，不要轻下结论，给事件足够的发酵时间，让岁月去检验真诚，让时间去体会实意。放长线方能钓大鱼，重视自己的直觉。尊重时间检验出的结果。这不是小心眼。至多算是敏感型的人。
其实我也是个小心眼的人，有时候自己也会劝自己不要看那些鸡毛蒜皮的小事，可是过不了心里这一关，我家小姑特别不要脸，经常来我家偷着拿一些东西，比如我种的西瓜.绿豆.红薯.蔬菜啊，我婆婆就趁我不在家时候偷着让她闺女来拿，因为这个事我心里总是感觉不好受，我辛辛苦苦种出来的东西却招了家贼，其实那些东西也值不了多少钱，可就是觉得她们拿我当傻瓜，心里不好受。自己宽自己的心吧，以大局为重吧，况且你老公又不是那样的人。
执行***的行刑人心里会痛苦吗？执刑次数多了会发生哪些改变？
据我所知，不会痛苦的，但个别行刑人员有恐惧感，经调理会逐渐恢复正常。再说，***或武警部队在安排行刑人员时，一般不会安排那些心理较为脆弱的人参加。此外，单位一般不会安排多次参与行刑，执行两次任务之后一般就该换人了。个别骨干参与次数多一些，有了经验反而更稳重。
执行***的次数多了，执行者内心肯定或多或少会受一些影响。
八九十年代的时候，执行***的一般都是武警部队的新兵。而且是用***射击击毙罪犯。***的威力可比***要大得多。以至于罪犯被击中头部之后，往往半个脑袋都被炸没了，现场可谓惨不忍睹，这对很多新兵心里留下了阴影，常常做噩梦。所以，从士兵的心理健康方面考虑，逐步换成了法警***执行。
对于从事执刑工作的人，最开始可能觉得心理上难以接受，毕竟，这是在充当刽子手的角色。但时间久了，随着心理素质的逐渐加强，他们所以会慢慢习惯这一切。
况且，现在的执行也从当初的***慢慢地向注射***这样的人性化执行方式过渡，******逐步减少，所以说，基本上不再存在执行者心里会痛苦不安的问题了。
到此，以上就是小编对于官兵心理调节方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于官兵心理调节方法的5点解答对大家有用。
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