测试心理是否抑郁了,测试心理是否抑郁了的方法
cysgjj时间2024-05-08 08:03:01分类心理测试浏览10
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于测试心理是否抑郁了的问题，于是小编就整理了5个相关介绍测试心理是否抑郁了的解答，让我们一起看看吧。
怎么检查抑郁症？
为了诊断抑郁症，首先需要实验室检查，如甲状腺激素和其他***检查。目的是排除其他容易导致抑郁症的躯体疾病。到目前为止，还没有抑郁症的具体测试项目。抑郁症的诊断主要取决于临床医生的观察、交流和心理测试结果。抑郁症的主要临床表现包括情绪低落、兴趣降低甚至丧失、缺乏快乐和疲劳。病人通常认为他们的未来很渺茫，自我评价也很低。一些患者会出现生理症状，如睡眠障碍、厌食、闭经和***减退。
如何知道自己是否抑郁？
比如说晚上失眠多梦，情绪不稳定，胡思乱想，幻听幻觉，这样可以说自己抑郁了，在现在社会主要是工作压力太大，有些人在生活中遇到了困难了他无法面对所以现在社会上好多人有抑郁症。
建议感觉自己有问题就直接找专业靠谱的医生！不要自己去网上做什么答题检测，因为很难找到靠谱的。我刚上大学时候学校让我们去做个什么专业心理测试，我和我朋友都很认真答得，结果说我俩有抑郁倾向啥的，辅导员还把我们叫去问需不需要心理医生帮忙，然后让我们遇到事了千万别自己憋着可以和她说[捂脸]虽然很感谢辅导员的好心但是我俩当时真是一脸懵逼。
有一个《抑郁自评量表》简称SDS，是由美国杜克大学教授庄（William W.K.Zung）开发的。
是美国教育卫生***部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便，能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化，当前已广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等。
你可以在网上找找其中的问题自己给自己测试下看看。
怎么分辨是否是抑郁症？
当你经常感到伤心、痛苦、焦虑、烦躁，甚至没有原因，就连平时最喜欢做的事情比如游戏、美食、旅游等，都不能缓解[_a***_]状态，并且持续至少有两个月以上的时间了，那么建议去专业的心理咨询机构去做一下全面的检查。
判断是否抑郁症，看两种情况。
第一，是抑郁症的前期。这个时候是很容易误判的。因为对于青少年来讲，青春期的到来，会带来一些情绪上的波动。
如果这个时候，我们诊断孩子抑郁症，在给予服用药物。不仅不会有效恢复，药物的副作用更多对青春期的孩子发育产生负面的影响。
第二是，明显的抑郁症状。发现过很多家长，平时并不会把孩子一些特殊表现放在眼里，有时候就忽视。
当孩子真的对家长说不舒服的时候，或许是为时已晚了。若是家长及时发现和陪伴，是可以转变过来的。
不管怎么样都好，***都会有抑郁情绪，只是需要排解的方法。但不是每个人都能及时意识到的。
我在太医学苑，看到老师，通过测试能量的方法，是可以判断一个人的抑郁状态。
这是根据美国著名的心理学家，大卫霍金斯的意识能量图来进行的。
我们的动作，语言可以欺骗，但能量的状态是真真实实的，谁也骗不了。
抑郁症是当代社会一个“时尚病”（很多人把抑郁挂嘴边），究竟是不是抑郁症可以参考以下内容：
首先说什么是抑郁症？简单说一句话：持续的且与环境不相称的心境低落。持续是指连续两星期或以上，与环境不相称是指抑郁程度与所经历的事情或情境不匹配，比如一个白领丢了一百块钱，难过了几小时可以理解，而难过了二十天依然伤心欲绝那就需要思考一下啥情况了。
再说抑郁症常见症状，如下：
①，兴趣丧失，无愉***。比如曾经喜欢某某活动而现在没兴趣了，整天愁眉不展。
②，精力减退，疲乏感。天天无精打***浑身没劲。
④，自我评价过低，自卑自罪内疚感。总觉得自己啥也不是，对不起这个拖累了那个。
⑥，***自伤观念甚至行为。很流行的做法比如小刀划胳膊，另外整天比如借酒浇愁我觉得也是伤害自己的表现之一。
⑦，睡眠障碍。尤其容易早醒。
怎么判断自己有没有抑郁症
判断自己有没有抑郁症最好、最精准的方法是尽快就诊，由医生明确诊断。
抑郁症无法自己明确判断，但如果出现心境低落、兴趣减退、***缺失、思维迟缓、认知功能损害、负性认知模式、自责自罪、***观念和行为、精神运动性迟滞或激越、焦虑、自知力缺乏、精神病性症状、睡眠障碍、自主神经功能紊乱症状、进食紊乱、精力下降、性功能障碍等多种复杂的症状，且无法改善，应当加以重视，尽快就诊，由医生明确诊断。
明确诊断抑郁症，必须进行全面的心理、社会和生物学评估，包括内分泌检查、感染性疾病筛查、其他血液检查、尿常规、便常规等，以及脑电图、头颅CT/磁共振成像、胸片等。之后，可以依据相关诊断标准明确诊断，如《国际疾病与分类第10版》中，抑郁障碍的诊断标准包括三条核心症状：①心境低落；②兴趣和愉***丧失；③导致劳累增加和活动减少的精力降低。七条附加症状：①注意力降低；②自我评价和自信降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或***的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。
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你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理问题，可以关注我，了解更多知识！
怎么判断自己有没有抑郁症？判断自己得抑郁症并不容易。但是自己有没有抑郁情绪，是完全能够感知、感受到。对自己的情绪变化是有感受的。有抑郁情绪是诊断抑郁症的基础，但是有抑郁情绪，不一定是抑郁症。所以重点是怎么来发现自己有抑郁情绪？抑郁情绪最核心的表现是情绪低落，自己体会不到，高兴不起来。以前能让自己很愉悦、很快乐的事情，现在做起来不那么感到愉悦了。比如平时很喜欢美食，现在即使面对自己喜欢的食物，也不像以前兴奋，那种吃起来特别香，很享受的过程，这种体验会下降。
同时可能会感到自己对生活、工作的一些事情，处理起来有点难度增加，有畏难情绪、执行力下降。这都是抑郁状态比较常见的一些表现，只要感受到自己的情绪和平时的情绪状态有变化，有情绪低落，这种愉悦感下降，这种体验超过一周以上，特别是超过两周，还是要引起自己的重视。建议尽早寻求专业人士接受专业的评估和专业的帮助。在专业人士的指导和观察下，进一步确定自己情绪变化的性质，然后接受相应的专业干预。
抑郁症会有哪些特征表现？怀疑自己有抑郁症，有哪些比较详细、准确的心理测试题可以初步判断呢？
抑郁症的特征表现主要有三个方面：心境低落，兴趣减退，语言动作减少。
心境低落主要表现是意志活动减少，情绪低落。严重者有消极意念和行为举动，伴有睡眠障碍，甚至可能有***倾向。
兴趣减退的主要表现是，兴趣下降，不合群，离群，不愿与人交往。
语言动作减少的主要表现是动作迟滞，无精打***，表现被动、依赖、退缩。
初步判断就以上述的主要表现为判断依据，比如是否有心境低落，是否有兴趣减退，是否语言动作减少。
具体表现就是经常有无睡眠障碍？偶尔有***倾向？是否总是心里不愿与人交往？是否经常性的无精打***，是否总是依赖别人，表现被动，不敢下结论，遇事退缩。
***如这些表现都有，那就是严重的抑郁症需要通过药物进行针对性的治疗。如果大部分都有那就要去正规医院去检查。偶尔有的话那就要注意自己的情绪，刻意去关注一下。
我也会郁闷，也会常常想到死，但我目前还没有想要马上死。但是我是在想如果我去死了，如果我真死了那一天，那我一定是看开了，我只是早死一些时间而已。请大家不要替我想不开，千万别用同情的眼光看待。所以我想我不是抑郁症。只有真正得了抑郁症的人才能有发言权吧。
郁抑证的主要特征表有:
1.情绪底落，处世悲观，生无可恋。
3.有的反应焦虑，座卧不安，长期失眠。
感觉有郁抑症倾向要多和亲人朋友沟通，要及时找专业心理医生测试，早发现早治疗。
如果有条件，其实我最先推荐去医院根据专业的测试进行诊断，如果是真的，就及早治疗，如果万幸只是情绪和压力的问题，就找个时间，好好放松放松自己，慢慢自我调节。
收到这个问题邀请我也是很无奈，我是那种每个人都说谁抑郁我都不可能抑郁的人，但是我还真的就是抑郁，个人经验来说，不要自己胡思乱想，不要什么都压在心里，多倾述，多沟通，很多事情再回头看，真的只是一件小事~
抑郁症要看是哪一种？比如说有产后抑郁症，也分很多类型的，有的特别兴奋，睡眠很少，话语很多，有的是寡言少语，心情难过低落，厌世，厌食，有的是情绪激动，***旺盛，对任何人都有敌意。等种种类型。这里不一一列举了。
如何判断得了抑郁症，抑郁症有哪些表现？
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抑郁情绪是人正常的负性情绪，是人在经历不好的事情时的心情或情感体验，比如委屈、悲伤。但是有了抑郁情绪，就不一定是抑郁症了。如何判断自己是否得了抑郁症，要看自己是否有两条以上的核心症状，和两条以上的附加症状。核心症状就是三低症状：第一、心境低落；第二、兴趣缺乏和乐趣丧失；第三、精神不足或疲乏无力，活动减少。附加症状有：
第一、自信心不足或自卑；
第二、自责或认为自己有罪；
第三、有***或想死的想法，甚至***的行为；
第四、是思维迟缓或注意力不集中；
第五、反应迟钝或总反复去想一件事情、容易发脾气等；
第六、食欲的减少或增加，以及相应的体重变化；
第七、性功能的障碍，比如***缺乏、性***延迟等；
第八、睡眠障碍，比如入睡困难或早醒2个小时以上。
到此，以上就是小编对于测试心理是否抑郁了的问题就介绍到这了，希望介绍关于测试心理是否抑郁了的5点解答对大家有用。
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