孩子成长心理调节,孩子成长心理调节方法
cysgjj时间2024-04-21 11:44:12分类心理调节浏览14
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子成长心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孩子成长心理调节的解答，让我们一起看看吧。
调节孩子的情绪，方法有哪些？
不要直接对孩子发生情绪的事给他分析，与他讨论。可以找点他平时喜欢做的小事，例如逛个超市，买个甜品之类，他会迅速转移注意力，情绪逐渐稳定下来，之前事情在他情绪中的分量就会减轻。这个劲儿过去了，某种意义上这件事就过去了。如果您觉得这个令他有情绪的事情会对他习惯或者性格有影响，那就在这件事过去之后，跟他谈谈这个问题，彻底化解这次情绪问题。
我们常说的情绪是什么？其实是我们身体内最直观的反应，而且情绪是没有好坏之分的。有时候会让我们觉得很“糟糕”的情绪，其实只是我们当下的感受而已。
的确，父母从小就教给孩子认识并接纳自己的情绪是一件对终身都有用处的重要事情。
对此问题，我的看法是：
1）让孩子“说”出来，就是鼓励他把内心的感受表达出来。如果是很小的孩子，就抱着他，并且和他多待一会儿。
2）转移孩子的注意力是化解情绪的好方法。
3）孩子需要父母的陪伴、信任和支持，这是一个孩子拥有良好的性格特质和积极情绪的基础。在很多糟糕的家庭关系中，父母不理解孩子为什么不愿意和自己交流，其实，孩子是被父母一点一点的推远的。
一、认知训练法：情绪是在认知的基础上产生的，因此不合理的认知是许多消极情绪的源泉，即所谓的“自寻烦恼”。对于同一件事情，不同的人有完全不同的反应，有自寻烦恼倾销的人容易把事情和自己搞得更糟，那是因为他们身上存在着不合理的或者叫做非理性的思维方式，单向思维、以偏概全、不合理的思想等都是这种非理性的思维方式的表现。由于受遗传和不适宜的教育的影响，在有些幼儿身上也存在着这些非理性的思维方式，比如有些幼儿喜欢钻牛角尖，有些幼儿比较偏激，这就是幼儿的非理性的思维方式的表现。认知训练的重点就是在纠正幼儿不良认知的认知习惯，培养幼儿合理的思维方式。我们可以通过故事等让幼儿学习别人的合理思维方式，也可以通过让他们看到事物的后果来纠正他们的不合理思维方式。 二、系统脱敏法：具体做法如下：先让有情绪障碍的幼儿接近能引起微弱焦虑情绪的***，然后让幼儿放松，由于放松对焦虑的抑制作用，幼儿变得可以忍受更长时间，经过反复多次的训练，这个***就不再引起焦虑反应，然后加大***再进行放松训练，最后达到最害怕的***也能坦然对待。 三、深呼吸法：深呼吸法就是借助深呼吸使***的情绪趋于平静，这种方法的生理学原理在于“深呼吸时，人呼出了大量二氧化碳，从而使血液中的二氧化碳失去了平衡，于是中枢神经系统便做出保护性的抑制反应，这样人的紧张情绪就得以消除，对于幼儿来说，这种方法简单易学，幼儿容易掌握。其做法是：静静地坐到凳子上，闭上眼睛慢慢地吸气，气沉丹田，再慢慢地呼出，重复多次，即可使情绪稳定下来。家长可做示范让幼儿模仿。 四、音乐调节法和体育活动调节法：即当幼儿遇到情绪障碍时，听一些自己喜欢的歌曲或做一些喜欢的体育活动，在活动中不知不觉地将不良情绪转化为积极情绪。实践证明，这两种方法都是有效地调节幼儿情绪的方法，也是两种简单易行的方法，可以使幼儿从小就学习运用它们。二者共同之处就是借助于***性较强的活动转移，分散人的注意力，从而减轻消极情绪对人的控制。
多大的孩子呀。
0-3岁，全身心陪伴。
3-6岁，允许她的尝试。
6-12岁，好习惯养成。
12-18岁，孩子的顾问。
情绪调节，就是允许他的情绪表达，教他怎么合适的释放情绪负荷。
不论多大的孩子，都需要调节情绪
当孩子小的时候，他有可能会因为她想做某一件事情，或者是想买某一个东西，或者是想做喜羊羊，当她没有得到满足的时候，他的情绪就会爆，涨起来会给你大哭大闹，撒泼打滚，这个时候我们父母要做的是一种态度
和善而坚定的态度
和善是要对孩子很友好，很真诚，如果你想满足她，那你可以立即满足，如果你不想满足她，那你就一定要拿出坚定的态度告诉他，不可以之后就不要再动摇了，比如说今天晚上我家宝宝想做喜羊羊，就是摇来摇去的，放上一块钱硬币就唱音乐，像摇篮一样然后没有让他做，只是让他在上面坐着玩了几分钟，到最后他还是想做，我一直告诉他说妈妈没有带钱钱，然后今天做不了，明天再做，然后他就一直说叔叔有钱就那店的[_a***_]，然后直到最后他还是一直想做你走的时候又哭又闹，撕心裂肺的哭，然后我给他了一种态度，就是也不打他，也不骂他，只是把它抱起来之后抱回家了，她哭着喊着气的，还打了我一下，还有自己跑回去做然后跑了几步又回来了，然后我又把他抱起来上电梯，然后一直嘟囔着我不回家，我不回家
来到家里之后还是哭，就是把她抱在一间屋子里，当他哭声小了，然后给她拿了杯水喝口水，我知道你哭的也挺难受的，哭着哭着应该是累了，不哭了然后我就抱着她，她趴在我的肩膀上不哭了然后我就坐下来把他的书本拿起来给他看了一只螃蟹然后她的情绪应该也缓和了，然后跟着我一起说螃蟹我顺便问了他一句，刚才是不是没让你做喜羊羊很不高兴啊？他说是然后我告诉她妈妈真的没有带钱，妈妈答应你明天带你去做，然后她的情绪也发泄出来了，她的心情也好了，他也知道我为什么没让他做了，并且我还告诉他妈妈很爱你，无论你怎样发脾气，妈妈都爱你
就这样，孩子的情绪就变好了
不论是小孩子还是大孩子的情绪，我们都要尊重孩子，理解孩子的情绪，接受孩子的情绪，让他知道我们爱她！
希望我的回答对你有帮助
我是博士育儿，认同我的观点，可以给个关注，交个朋友！
少年儿童的心理发展特征都有哪些？
心理学上是把少年和儿童分开说的，3到六七岁为幼儿期，六七岁到十二三岁为童年期。
幼儿期游戏是幼儿的主导活动。幼儿的思维，最主要的特点是具体形象思维。逻辑思维初步发展。探索精神和求知欲高涨，好奇心强，他们经常不厌其烦的向成人提出各种问题，2到3岁，提问以是什么为主，4到5岁以后就变成为什么为主。幼儿想象力丰富。创造想象具有新颖性，神奇性，超越性，幼儿的创造想象指向未来。
儿童对成人个性品质的效仿称为认同。认同的对象，主要是具有较高地位，具有权威性，有较强能力，聪明健壮，漂亮的人。
3到4岁幼儿会进入第一逆反期。逆反的对象，主要是父母。幼儿逆反主要是要求活动自主，实现自我意志，反抗父母控制。
童年期的年龄范围是六七岁到十二三岁。是为一生的学习活动奠定基础知识和学习能力的时期，学习是儿童的主导活动，学会学习是小学儿童最基本的学习任务。
童年期思维是从具体形象思维到抽象逻辑思维过渡，其本质特征是依赖具体内容的逻辑思维，思维类型变化的转折，年龄在9到10岁。4到7岁的儿童具有自我中心现象。主要表现为认知的时候，以自我为中心，站在自己的角度认知世界。八岁左右儿童脱自我中心化，是认知发展机制的转换期。
儿童自我意识是儿童与环境相互交往过程中形成的。社会支持因素对儿童自我评价起着非常重要的作用，其中父母和同学的作用最为重要。同伴的交往，对儿童具有重要意义，是童年期集体归宿感的心理诉求。
说起少年儿童，我家有二个。
孙——李刚凯，六岁；孙女——李佳欣，二岁。
孙儿，就读本小区的皇庭尚品幼儿园，大班。
喜欢带幼儿园的同学，到家中玩耍；喜欢到本小区的33、32、29栋的同学家玩耍；喜欢买儿童玩具，只要爱不释手的，不买不行，不买就吵就嚷；喜欢看少儿频道，如光头强、大雄、二雄，还有喜羊羊，不喜欢看电视剧、新闻、广告；喜欢零食，如糖果、副食品、牛奶之类。
做作业吗？如果爸爸妈妈奶奶，不要求不嘱咐，就不会主动去做作业；如果爸爸妈妈奶奶，要求做叮咐做，100%会看图识字，和完成作业。
早晨，到幼儿园上学，爸爸妈妈奶奶如果不去送，也不会主动去幼儿园；如果爸爸妈妈奶奶要送他去上学，听话，乖乖的背着书包走。
孙女呢？近几个月来，看见哥哥脱衣衫，说热，自己马上跟着脱衣衫，也说热；看见哥哥拿牛奶喝，嚷着也要喝牛奶；喜欢看少儿频道，如光头强，大雄，二雄，和喜羊羊之类，如果变频道，就吵吵嚷嚷。
***如哥哥放学回家，马上不粘爸爸妈妈，和奶奶了，立即跟着哥哥玩耍，或看少儿频道，学着喜羊羊唱歌，跟着喜羊羊跳舞。
爸爸妈妈奶奶教她什么，孙女会什么话。譬如看见爷爷叫“爷爷”，与爷爷挥手再见；看见哥哥叫“哥哥”，与哥哥挥挥手；看见奶奶拿着扫把扫地，孙女抢着扫，等等。
到此，以上就是小编对于孩子成长心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子成长心理调节的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/14654.html
