调节不来心理 ,心理调节不了怎么办
cysgjj时间2025-05-06 12:46:53分类心理调节浏览45
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节不来心理 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节不来心理 的解答，让我们一起看看吧。
预产期到了，娘家妈妈来不了，心里不舒服怎么调整情绪？
预产期到了，娘家妈妈来不了，心里不舒服怎么调整情绪？
远嫁的我，跟你的情况一模一样。
但是我一点也没有不开心，因为我是打心底希望爸妈不要来。并不是因为我不喜欢我爸妈，我是不想让爸妈看到我痛苦的样子，也不想他们各种破费，不上班的大老远来看我。
路费都是几千元，还要耽误他们的上班时间，来了也只是照顾我，或者看到我在这里过得并不是很好，这是我不想让他们看到的。
很多准妈妈在生孩子的时候希望娘家人来，可能是为了给自己打气，或者照顾自己，其实也应该站在父母的角度想一下，当你自己组成了一个家庭，自己该承受的责任和恐惧无需转嫁给父母，要学会自己坚强。
我曾经想，自己努力培养出来的优秀女儿，最终不过是和别人组成了家庭，给别人生孩子，甚至挣钱养别人的父母。而我需要做的就是在喝女儿相处之年能快快乐乐的就足以。
预产期快到了，你的责任更重了，重点不是娘家人是否能来，而是如何生产，坐月子、照顾宝宝。你和你老公将来要怎样养育儿女等。
再加上现在是特殊时期，为了娘家人的安全，千万不要责怪妈妈不能来看你。
不来就对了，来了谁伺候你月子？我就是我妈天天往婆家跑伺候我月子，太辛苦了，来了就是做饭，熬汤，洗尿布，一刻不闲，婆婆呢，省事了，啥也不用干了，逗逗孩子。而且娘家妈还费力不讨好，他们认为伺候自己姑娘很正常，一点也不觉得娘家妈的付出让她少了多少工作！唉！我挺后悔的，不该让我妈那么辛苦，一直为我付出！
我生俩娃娘家妈都没来，就算妈妈要来我也不会让她来照顾我，我远嫁，本身就感觉亏欠父母，陪伴他们时间很少，不舍的让妈妈伺候我，也不想让妈妈看到我生娃憔悴的情景，怕她受不了，因为我婚前曾听妈妈跟朋友聊天，说她以前生我弟时，大出血，那时医疗条件不好，遭老大罪了，说他都有阴影，不敢看女人生孩子，朋友问将来你丫头生娃呢，妈妈说，她会心疼的受不了，所以，我进产房都没通知他们，生完后才打电话告诉她。所以说，女人生娃是一道坎，有妈妈陪伴最好，但若有原因不能陪，宝妈自己一定要坚强，不要有心里负担和情绪。
你好，作为远嫁的我，和你的情况也是一样的。原本打算过完年回家看一下父母的，结果因为疫情的关系没能回去，原本打算在老家生产，有妈妈照顾，但是现在月份大了，路途遥远也只好在老公这边待产，我当初的情绪也差点接近抑郁！
1.首先，放宽心态，和老公聊聊，把你内心的想法和你不舒服的原因告诉他，并希望他理解你，我相信，老公的疼爱和宽慰一定会帮到你的，而且作为有担当的准爸爸，他一定会帮你分担的；
2.让老公带你出去散散心，或者看书购物，转移注意力释放你压抑的心情；
3.现在正是特殊情况，你要理解家人，每个人都是爱你的，他们都希望你和宝宝健康的度过这段时间，所以只有你自己客服心理的障碍，怀着好心情去迎接宝贝的到来才是最重要的。
加油，准妈妈👩
在需要安慰依靠的时候，我们首先会想到的就是我们的妈妈，妈妈肯定也是非常的惦记这你的，生产前可以多多视频，多聊聊。孩子出生以后就会好点，因为要忙孩子各方面，我们的忧虑就会被这个小生命占用啦。
想念一个人不能去找她又不能去联系，心急火燎的感觉，可又放不下，咋办？
不要纠结，不知道你具体的原因，如果她已经结婚了，那你应该祝福她，寻找自己的真爱，如果是[_a***_]一个女孩，大胆的表白，如果其他原因造成的不能不可能有结果，果断的放下，放下需要时间，找朋友聊聊，不要自己憋着，说出来会好一些，多运动，优秀的女孩子很多，也许会遇到一个真心爱你，拿你当宝贝的人，祝福你。
题主问，想念一个人不能去找她，又不能去联系，心急火燎的感觉，又放不下，怎么办？
从描述来看，这个她，只是你偷偷的喜欢她，而且她结婚了，呵呵……
你喜欢的她，不是那么的简单！
你想念她，是一个你不该喜欢的上的人！
为什么？
她结婚了，是个成熟的女人。确实很有魅力！你喜欢上她并不奇怪。但是人家结婚了，你当然不能去打扰人家的生活，否则触碰了婚姻和***道德的底线了！
你喜欢的她，如果家庭婚姻幸福，你更不能去介入。如果你真的喜欢她，就把这份情放在心底，默默地祝福她一生幸福！
你这个危险分子，如果你还在婚姻内赶紧断了这个不切实际的怪想法 这不是吃着碗里的看着锅里的么，这不就是甘蔗男的一种么！如果你没结婚那就大胆去追求啊，没什么比错失真爱更可惜的事情了吧！这不用纠结，结婚了你安分守己利国利民不累他人，没结婚你消灭单身也是利国利民！
结束一段感情的最好方法就是再开始一段新的感情，这样你的注意力也就会逐渐转移．不能联系的原因如果是因为她有家庭，那就赶紧打消这个念头吧，出色的单身妹妹那么多，干嘛要去破坏人家庭？也可以努力的提升自己，全身心的投入到自己的学习和工作上来，这样心思就不会总是去想那些可望不可及的东西了.还可以开始一段旅程，游历一番山川河流，美好的景色让人放松身心，放飞自我！毕竟对于我们来说，任何事情都应该要拿的起，也要放的下.
到此，以上就是小编对于调节不来心理 的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节不来心理 的2点解答对大家有用。
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