心理咨询什么意思,心理咨询什么意思?
cysgjj时间2024-05-09 05:47:54分类心理咨询浏览7
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询什么意思的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询什么意思的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询目标什么意思？
心理咨询目标是指在咨询过程中，咨询师帮助咨询者实现的心理、行为和情感方面的改变。这些改变通常包括减轻焦虑、提高自信、增强适应能力、改善人际关系等。
心理咨询目标不仅关注个人的内心状态，还涉及个体在生活中的实际表现和与社会环境的互动。
心理矫治的具体含义是什么？
心理矫治包括心理矫正和心理治疗。现代科学已经证明，心理异常会导致行为异常。运用科学的方法消除、转变支配人的犯罪动机和不良个性倾向即为心理矫正。运用语言、表情、动作等心理学方法对患者的认知、情感、行为等方面的障碍进行治疗，改变患者的态度和行为的方法是心理治疗。心理咨询是心理治疗的基础。心理咨询的范围很广泛，学习、交友等问题都可以成为心理咨询的内容。心理咨询应该由受过训练的、有丰富生活阅历的专业工作者担任。对咨询对象的情况应该保密。
心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？
心理咨询不一定是教导，要看咨询师使用什么流派来助力来访者解决问题……从认知行为疗法看来，心理咨询更像是教导。从存在主义咨询，来访者和咨询师的关系更是陪伴式的伙伴关系。从精神分析而言，咨询师具有权威的力量，通过个人潜意识的分析，看到问题和症状的智慧……。从系统排列，是引领来访者看到牵连纠葛背后事实如是的爱……所以需要结合各个流派，整个各个技能，为来访者的生命服务……
亲爱的，有时候，我们遇到困难可以自己解决，有时候自己走不出那个困境，需要借助外力，有人拉一把，最终呢，还是靠自己走出来～
好的咨询，一定是让你看到自己，更了解自己的，拿回自己的力量，去过美好的生活，实现你的梦想[玫瑰]
您好，我是心理咨询师李海霞。
首先心里咨询不是教导，而是启发来访者，更好地了解自己，并激发来访者个人的力量去处理他自己的问题，所以心理咨询的作用就是助人助己，帮助别人，让他自己有能量来帮助他自己。
而不是说咨询师站在自己的角度去教导求助者，咨询师的立场应该是中立的，客观的，理性的，帮助求助者来看到他的情绪问题，理顺他的生活，给求助者提供一些适合求助者的个人建议。
所以最后的决定权和选择权还在求助者手里。
另外来回答一下您说的心理咨询如何做的问题。
不同的心理咨询师会喜欢用不同的方法，比方说有的咨询师喜欢用精神分析的方法，有的咨询师喜欢用心理动力学的疗法，还有的喜欢用认知疗法，但现在更流行的是综合各种流派，实际上，各个流派之间也没有必要那么泾渭分明，只要是对求助者好的，可以帮助求助者解决问题的就都是好的方法。
另外，因为每一个求助者的情况都不一样，这就[_a***_]心理咨询，要随机应变，根据不同求助者的情况来***用不同的方法进行心理咨询，没有绝对的好的方法，只有适合求助者的方法
希望以上的解答可以帮您解惑，更好地理解心理咨询的运作方式。
心理咨询就是简单聊聊天吗？
心理咨询当然不是简单地聊聊天，可以说，心理咨询是一种以专业引导的，帮助来访者解决其心理困境的方式。那么，咨询中到底会出现什么呢？以下几点，是它和普通聊天不同的地方。
1、 普通聊天，常常出现“你讲你的，我讲我的”这种情况，很难有对某个人的某种心情特别投入的倾听，因此你会感觉对方理解不够深刻，对问题的解决比较肤浅。而心理咨询的交流，会以来访者为中心，咨询师的职责就是先了解你的问题，因此给你较充分的时间，全然投入地聆听，他除了关注你讲话的内容，也要关注你此时此刻的感受，并跟你的感受和情绪产生较准确地共情。咨询师具备充分的同理心，对你感同身受。此时，你内心的压力就会有所降低。
2、 普通聊天，一般不会帮助双方做深入地成长。可能会针对一个话题发表看法意见，但不会触及更深的层面。而心理咨询的交流，则目的是为了促进来访者深入成长。尤其在人格层面。因此，咨询师会通过一些提问，将你的话题从对于他人和话题的阐释，转移到你自己对此的感受、情绪上来。透过你对于其他人和事的体验，来帮助你澄清并体验自己当下真实的感受，再从这个感受出发，带领你通过心理学的成长手段，比如内观、冥想、全身聚焦、精神分析等方法，来看到你自身存在的成长盲点，心理创痛，再在这个基础上带领你自我疗愈，自我领悟。
3、 普通聊天，一般都是在意识层面工作，双方尽情地倾诉，交流，再加上一起吃吃饭，Kk歌，跳跳舞等方式，达到放松减压的目的。但是心理咨询，主要是要从意识到达潜意识的过程，它会通过一些有效的心理专业的手段和工具，比如催眠、释梦、意象对话、塔罗、心理剧等工具，来帮助你打开自己潜意识的黑匣子，看看你表象的情绪、问题背后，有哪些潜意识的情绪，这些情绪情结又来自于哪里。从根源上把握问题，再解决问题。
4、 普通聊天，一般一两次也就把一个话题聊够了，也不会规律地进行，大家比较随性，时间有时很长，也许两三个小时，有时也可能很短，半个小时左右，总之，缺乏规则。但是心理咨询，则是在一种严格的专业设置下的产物，根据来访者所面临的问题，富有目的地来设置不同的咨询频率，咨询时长。一般，咨询是每周一次，每次一到两个小时。这种有规律的咨询，有利于咨询关系的建立，会不断推进，接近你所想要的目标。不会随兴，或者泛泛无重点地漫谈。
5、 最后，普通聊天的双方，很难放下自己。一般，也许你带着问题找对方聊天，但是对方可能也面临一堆烦恼，他对你的问题的看法就很难公正无偏，也许会带着自己问题的有色眼镜，还会给你提出一些所谓的建议和意见，但不见得是客观的，有利于事情解决的。而每个好的心理咨询师都接受过比较长时间的自我体验，有一些自己的问题被咨询，并被解决的过程，因此情绪会更加平和，态度更加公正，客观，同时又富有亲和力，能够和人建立一个信任温暖的关系，真的以你的问题为中心来以专业，帮助你度过困境，到达自己想要到达的地方。咨询师一般不会对你提出什么具体建议，因为只有你自己是自己问题的主人。当你的人格在咨询帮助下有所成长了之后，你自然会对自己的问题找到最适合的解决之道。你的心理素质也会得到整体地提高。
国家二级心理咨询师，中科院心理所临床硕士研究生，国家婚姻家庭心理指导师，北京燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师。研习并实践精神分析整合疗法。担任中央人民广播电台节目的特约情感顾问，电视节目《好姻缘》现场情感嘉宾，《鲁豫有约》情感嘉宾。实名婚恋网开创者“百合网”情感学院婚恋家庭指导师、心理咨询师。咨询经验超过2500小时，成功率高，零投诉。
到此，以上就是小编对于心理咨询什么意思的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询什么意思的4点解答对大家有用。
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