离退休 心理调节,退休心理调整
cysgjj时间2024-05-07 12:59:10分类心理调节浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于离退休 心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍离退休 心理调节的解答，让我们一起看看吧。
做为一名工作几十年的老同志，如何调整自己心态，适应当前形势，才能不被年轻人淘汰？
日常生活跟上社会的发展就得了，心态也是与时俱进，不是一成不变！现代人上网上微信，玩玩游戏不就是跟年轻人有什么分别！比如你的生活与年轻人没有什么两样，怕什么年轻人淘汰？我从来没有想过被年轻人淘汰！因为年轻人还有很多东西都要跟我学！
这种想法是不对的，工作几十年不被年轻人淘汰？那社会在倒退，或者是单位黑暗老人当权。
工作几十年的老人，当然需要体制保持，而且这个机制必须给年轻人展示自我的平台。
现在一些国企老人当权，年轻人干活，公司分几个等级，一大捆“子公司”，这样的企业，是保护老人吗？实质是保护落后。我无意发现，铁路的一些小区，收水电费还是用人工笔算。这实在落伍了。这种情形，老同志有优势，年轻人无希望。
如何形成老中青合理的人才结构，才是可持续的。我也发现，一些私企工作量大，流动大，出现一个正式工带几个实习生的情况，那么这样的企业无老员工，又会如何？也非常不稳定啊！
‘老同志是一个单位的财富，过去是，现在也是。首先老同志工作经验比较丰富，是各行各业优良传统的传承者。但‘’人进晚年，天进黄昏，生老病死，推陈出新‘’这是自然规律 ，也是人类社会发展的需要。人老了就应该服老，要有一个好的心态，要接受衰老的现实，要心甘情愿的为年轻人当助手。所有明智的老同志都应该这么做，否则你在单位的处境将会很尴尬。无论你是一线工人，还是企业领导，无论你现职务有多高，那不过是你人生的一个经历罢了。人就像一个演员在舞台上演戏一样，等你卸了妆以后将一切归于平静，那种锣鼓喧天的场面就会成为过去，今后迎接你的只有平淡。无论你愿意还是不愿意，这个舞台都将交给你眼前的年轻人，他将成为舞台上的主角，这就是时代潮流。年轻人是我们未来的希望，要相信他们有能力把我们未完成的事业完成得更好。对待年轻人，必须要有‘’扶上马，送一程‘的诚心和善意。不想过去，只想未来，要尽全力帮助年轻人把工作做好，对待平时工作要积极主动一点，要服从安排，要听从指挥，要有老同志的风度和觉悟，要给年轻人起模范带头作用。
目前，改革开放的步伐，发展较快，也可以说一日千里，很多新事物层出不穷，怎么适应改革开放的快节奏生活，是摆在我们每个人面前的首要问题，特别是工作了数年的老同志，怎样很快赶上年青人，是个当务之急。个人认为，老同志从这几方面入手。一，首要要尽快的更新思想关念。把自己在脑海里形成多年的旧思想，旧理念拋弃，不破不立，只有破除了旧的思想，新的适应改革开放的新想法，新思维才能破门而入。思想上更新了，你才能站在改革开放的高度，去发现问题解决问题，才能跟上改革开放的大部队，不落伍，不掉队，永向前。
二，努力学习党的各项改革方针政策，明确工作方向，把握政策尺度。这样才能朝着方向，迈开大步，取得较好的工作业绩，为改革做出最大的贡献，
三，要融入到青年人群中，和他们合作共事，虚心向他们学习，学习他们的新思维，学习他们对先进科学枝术的操作技能，和他们打成一片，这样慢慢的，一些新东西也就熟悉了，掌握了。
四，多读书，看报，上网接收一些新信息，让自己理念不断更新，换脑袋。
五，对适应改革开放组织的各项公益活动，积极勇跃参加，让自己从中得到锻炼。
从这几点入手做起，老同志很快就能赶上年青一代，不被淘汰，跟上形势努力迈进。
我周围的老伙伴都是退休之后，就开始钓鱼养花种草了， 他们对退休之后的生活有自然的规划，越好一起的伙伴，开开心心的过着退休的生活。
每天早上出发，下午回来，感觉生活也蛮丰富的。
说起来，就是心态问题，
我想就不用调整心态，人嘛，开心就好。
如果你觉得那种悠闲的生活，不能满足你这颗折腾的心。
那你就去折腾就好了
反正退休了，有退休金，你能保证自己的基本生活。
我退休后感觉到孤独无聊，有时莫名其妙心情不好很郁闷，怎么办？
建议出去旅游，
分散注意力，
这样一段时间后就慢慢适应了。
如果我有那么多时间，
就要多找古今名人书画刻出来，
对于大多数刚刚退休的人来说，你的这些反应都是正常现象。上班时养成了固定的作息习惯思维习惯，你的[_a***_]思想都早已习惯了这种节奏。退休后的生活突然打破了这种固有的生活模式，跟上班时的节奏完全不同，整天无所事事心里总感觉空落落的，这种突发的改变会带来一些身体上和心理上的不适，这是正常的。随着时间的推移会逐渐适应和接受新的生活节奏，那时候就一切回归正常了。现在呢可以试着给自己找点事情做，譬如年轻时的爱好可以重新拾起来，也可以出去多走走多看看放松下心情，反正就是别太闲了，闲大了就容易出毛病。
退休了可以睡到自然醒,睡足睡饱整半个月,开始跟几个好友在本省自驾游了半个月,然后开始睡到自然醒后天天喝茶,参团旅游。旅游回来后开始睡到自然醒,然后继续喝茶。近期准备去市图书馆***,看书学习。天气好开车去城市周边逛逛。
我认为，那是因为您还不习惯退休生活，不用给自己太大压力，习惯后自然就会找到退休生活的乐趣了。
您操劳了大半辈子，过去天天过的是忙忙碌碌的上下班生活。退休前，您可能也做过各种打算，以为自己能安然度过刚退休的这段日子。但真不去上班了，您还是有些不知所措，不习惯在家呆上一天的日子。所以，您会感到孤独和寂寞，不知如何是好。
其实退休了，沒什么了不起，这是必然的，***都要经历的事。您只要安排好自己的新规划，相信您会喜欢退休后的生活。
- 去追求自己的兴趣爱好
您肯定有自己的兴趣爱好。过去您太忙，不得不放弃。现在时间充足了，就去学习和追求自己的兴趣爱好吧。例如，您喜欢唱歌，过去从沒系统学习过，现在这种班很多，您报名去参加，让自己有事情做，还实现了您过去的愿望。去学习和追求自己兴趣爱好，把精力放在自己的爱好上，对退休的人来说是非常棒的事。学习感兴趣的事，从来都不受年龄的限制。
- 让自己走出去，看看世界
年轻时，您把时间和精力都放在工作和孩子身上了。现在退休了，时间充足，应该走出家门去看看自己沒去过的地方，来一场说走就走的旅行。读万卷书不如行万里路。趁着腿脚好，去看看世界风光，用相机或手机记录下您到过的每一个地方，回家后进行编辑，会让您觉得生活是这么的美好，您一定不会再烦脑。
- 陪伴家人，享受天伦之乐
退休后，您有时间好好的陪伴家人了。经常与自己的老伴儿去逛逛街，一起买菜做饭，到公园锻炼身体，与老朋友相聚，聊聊大天，或一起到儿女家住住，享受天伦之乐…总之要好好善待自己，照顾好自己，过一种平和安定的生活，享受生活中的每一刻。
退休沒什么可怕，既然到了这个年龄，就不要再留恋上班的日子，把自己心态调整过来，接受退休的现实，享受自己退休后的幸福生活，相信您一定会做到。
我是竹笛的生活随笔，我关注老年人的生活。
到此，以上就是小编对于离退休 心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于离退休 心理调节的2点解答对大家有用。
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