心理测试到底是什么测试,心理测试到底是什么测试方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理测试到底是什么测试的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理测试到底是什么测试的解答，让我们一起看看吧。

1. 很多人喜欢做心理测试，真的有用吗？
2. 专业测试抑郁症的过程是怎么样的？
3. 为什么有人说心理咨询就是陪聊？

很多人喜欢做心理测试，真的有用吗？

谢邀！心里测试只能是测出你心里的，简单想法或起到心里暗示作用？按正常逻辑思维推理:就是跟瞎子估时一样，测试出你心里的想法而已。真正的实际行动落实是测不出来的？基本上只能是:当着一种心里游戏玩玩而已，其实在社会实践上根本起不了任何作用？对人和事情也起不了多大帮助。只不过是:对心里素质低下的人的心里上，或多或少会产生一点~~负面影响或心里暗示罢了。你越把他当回事或越认真，你就越会对心里上增加压力。对心里素质过硬的人或不相信这一套的人？根本起不了任何作用。心里测试也其实也就是:跟算命看相差不多意思？如果你相信这玩艺，就会对你心里上产生喑示作用。如果你不信不把他当回事？对你心里上也就不会产生喑示，或增加负面压力，所以就根本起不了任何作用。心里测试只能是:顶对心里素质差的人，心里上起到点喑示作用。你对这个玩艺不感冒或者不相信？也就不起啥作用。跟警察破案抓小偷是同样的道理，顶对心里素质不强的人而已，对不相信这一套的人或心里素质~过硬的人群一点办法也没用。

心理测试其实分成两大类。

一类是由心理学家编制的，专门针对某一个心理要素，比如完美主义、自尊、自我效能感、抑郁等等。这一类测试往往题目比较多，而且问题针对的目标很具体，要求你如实描述自己内心的想法、感受和外在表现（比如会问你是不是会感到抑郁？抑郁的情绪会持续多久？），让人很容易看出出题人想要了解什么。

这一类测试常常是出于科研的目的而存在，因此每一份测试问卷的编制都有严格的流程和标准，会考察问卷的信度、效度，要针对不同的人群进行分别测试，要对测试的人群数量有严格的要求（往往人数越多越好），甚至会反复进行大样本测试很多次，不断修改问卷测试的条目和措辞。相信这样的测试还是具有一定的可信度的，通常一份经典的心理量表或是问卷，往往是经过时代的检验，确实能够有效地测评出某一个心理要素在人群中的表现和反映。

但遗憾的是，这一类得到科学验证的心理测试往往并不被人喜欢，很少有人愿意主动去完成这样一份心理测试。为什么会这样呢？原因有三。第一，这样的测试常常只能反映出某个要素在整体人群中的趋势和指标，而不能给个体直接的反馈。比如说，抑郁量表可以帮助心理学家了解某所大学的大一新生的整体抑郁得分，但是对于个体来说，他得到的可能只是一个简单的分数，虽然他可以用自己的得分与整体平均分进行对比，但是能够从中得到的信息还是十分有限；第二，出于科学性的考虑，一般正规的心理测评问卷都需要保证一定的条目，做起来比较繁琐；第三，正如前文所说，这一类测试问卷的目的性非常强，考察的往往是答题者已经知道的状态，而不会让答题者去幻想和猜测，因此不能给答题者一些他们并不了解的新知识和信息。

与之相对的，则是另一类非科学的心理测试，也被称为“民间心理测试”。这类测试就和上面的科学心理测试截然相反了。往往只是一道或者几道问题，而且问题的指向性也非常弱，将一些看似完全无关的内容联系起来，比如问你喜欢吃什么，但是最终却得出你更适合什么样的伴侣。这一类测试的受众群体却十分庞大，甚至可以说被绝大多数人喜闻乐见。因为通过这样的测验，人们总是可以得到一些他们意想不到的新的信息，哪怕这个信息是毫无科学依据和验证指标的。但是这类“民间心理测试”是不是完全没有用呢？当然也不是，它最大的用处恐怕就是让完成测试的人可以暂时感受到一种确定感（原来我是这样的！我之前都不知道呢），从而让人感到些许的宽慰。

做过心理测试，知道了结果以后，短时间内或许疑惑（有时就是一瞬），但接下来就会不断地心理暗示，咦就是这样的。因为心理测试的结果根本不需要全部正确，本来就是抱着***的心态来做，一段话中提出100个不同的词只要有一个词符合自己，就会信服。啊，是这样呀。

接着会通读其他100个词，（其实就是一堆模棱两可或者根本看似有观点其实中立的词），然后以自己的理解无意识地暗示自己要求自己，进而让自己发现，诶，确实是这样，它说得对。

其实就算是全部不符合也没关系，这本来就是个测试嘛，玩玩而已。不过接下来相信它也会产生某些暗示。

当然这是一种情况，专门针对那些毫无意义的所谓的心理测试。

真正有用的心理测试，其实跟真正的心理学一样，没有那么玄乎，不是***。就算是去看心理咨询师，他也不会给你一个确切的答案。因为本身问题的产生就是多种因素结合的结果。只会告诉你，在你说出的这些条件下，会偏向于什么原因、偏向于产生什么。这些有逻辑的结论才会是真正有用的，但悲伤的是，大多数这种答案都是没有建设性意义的，或者说不足以指导之后的决策。

还有一种有用的心理测试是基于大多数情况下的统计来测试的，这个结果就见仁见智了。因为它只是从一个概率统计的角度告诉，在这些条件下，多数情况是什么原因、产生了什么。

所以，如果真想从心理测试中找到什么答案，还是放弃吧。如果两个情况在做纠结，或许心理测试可以起到抛硬币一样的作用。

本人也做过很多的心里测试，做测试的时候大致这样的心态：

1. 最近因为某些事情困扰，希望从测试中获取潜意识的一些心理认可，从而对事情做出决定。

2. 无聊，用心理测试打发时间。

真正的心理测验是通过观察人的少数有[_a***_]性的行为，对于贯穿在人的全部行为活动中的心理特点赋以数值并作出推论。心理测验的开发需要经过严格的程序，如理论基础、问卷设计、抽样史册、统计分析、常模建立和信效度分析，应该说，是值得信赖的。常见的心理测验有成就测验、一般智力测验、特殊能力或能力倾向测验、自陈式人格问卷、情绪智力问卷、兴趣问卷、价值观问卷、工作行为问卷等。

随着社会经济的日益发展，目前心理测验在国内企业中的应用也越来越普遍。企业可以通过心理测验，对个体的兴趣、人格、能力和技能等多方面进行分析，招募选拔合适的人才，也有些企业将心理测验用于员工开发等。多年的事实证明，如果利用得好，心理测验和问卷可以鉴别出有最高销售量的销售员工，有最高产量的生产员工，最具民心的领导等等。

但是，随着心理测验越来越普遍的出现在我们的生活中，随意翻阅报纸、观看电视和浏览网站都会发现各式各样的心理测验。然后我们应该清楚，在大众传媒上看到的大多数测验都不是严格意义上的心理测验。

所以，面对市面上种类繁多且良莠不齐的心理测验，如果对相关测验不了解，随意施测或解释可能会带来难以预料的后果。如果你想了解自己某方面的情况，最好能有专业人员的推荐。

当然，如果纯粹是为了***，就不需要顾及那么多了，开心就好。

专业测试抑郁症的过程是怎么样的？

抑郁症是目前最流行的心理疾病。为什么这样说？因为，每个人的压力和环境的改变都对自身的情绪和心境有很大的影响。

做抑郁症的心理测试有两种，一种是自测，一种是医院综合测试。第一.根据来访者的自我表述来初步判断是需要哪种测试

第二.确定测试方式以后，告诉来访者测试需要注意的事项及时间

第三.引导来访者回答一些问题，这个过程需要来访者真诚的回答，才可以确保测试的准确性。大致过程就是这样的。

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我们这有一家精神病类的专业医院，我在这家医院做过测试，一共是三百多块钱，一共是做四套题，我记得有一套题共有120道左右，里面的题目很有意思，主要是问你是不是觉着自己父母是好人、自己对性是否满意、自己是不是老是想离家出走、自己是不是总是觉着有人跟踪你，都是些心理和精神测试，当然，这里面有类似的问法，看你是否最后回答的有歧义，也就是前后不一致，还有一模一样的题目，看是否你意识模糊、或者无法集中精力、或者你头脑是否清醒，别稍后答题答案不一致，这一套题好嘛，做下来100块钱，我记得当时我答的很快，平均3秒多一个，这些信息最后都有统计的，最后也有一个得分，和结论出来，最后我的结论是轻度抑郁症。还有另外三套题，其中一套40多套，另外2个只有十道左右，这题做的是真贵啊，做完题大夫看了结论，还给开了药，好嘛，药5盒，500多，真的是。。。

为什么有人说心理咨询就是陪聊？

现在的心理咨询师就是陪聊，高额收费不说，所谓心理咨询就是用理论和心理测试生搬硬套，一点***心理治聊的作用也没有。我经常找心理咨询师拯救自己的崩溃情绪。找了不少的心理咨询师，大多数都是没话说，只会听你诉说，偶尔安慰你几句：我能感受到你的痛苦，我能理解你。要么就是叫你喝口温水，调整呼吸。基本上心理咨询师都是那几句话，我都会背了。要么就叫你多出去逛逛，如果有这么简单就解决心理问题，要你们心理咨询师干什么？

有不少心理咨询师在掐时间，巴不得你多说一些，他们听就好了，预订咨询时间一到，言语中就有些细微不耐烦，想要中断谈话的口气，要么就是说吃饭睡觉时间到了，下次再来咨询，反正各种各样借口都有，没有真心实意帮你解决心理问题的，都是为了耗时间赚取高额的心理咨询费用。

现在这个社会就是除了赚钱就是赚钱，什么都是***的，什么都是套路。有不少心理患者，身边没有人理解，没有人诉说，没有人帮忙。社会不是有统计，大多数人心理多少有些问题需要帮助，社会越来越需要心理咨询师的贡献，而你们大多数心理咨询师工作中都不是真诚的，利益熏心的多。我就碰到过两三个心理咨询师，表面上好像帮你，可是谈话中有不少话非常***人，让人受不了，不仅没有给需要的人减轻痛苦，反而增加痛苦，雪上加霜。

我真心希望心理行业必须要有一个评价制度，有些让病人更加痛苦的心理咨询师就应该取消他们的资格证书，永远不得再进入这个行业。再者，心理咨询师应该每隔一段时间接受专业的心理测试，如果心理咨询师自己心理都有严重问题，有什么资格再做这个行业，不是添乱吗？我觉得国家应该重视这个行业，严格把关这个行业。

我觉得心理咨询师需要很负责的对待每一个咨询者，尽可能地帮助他们减轻痛苦或者康复，如果治疗的每一个阶段没有减轻他们的痛苦，不仅说明心理咨询师只是拿了证不专业，可以说他们就是为了赚钱耗时间，没有一点良心。

心理咨询是不能用一个“陪聊”就能概括的。聊也不是简简单单的聊。专业的心理咨询，是咨询师与来访者在一个空间相对安静，安全，舒适的环境中，运用专业的心理学知识，通过聊天的方式将来访者的心理问题表达出来。

咨询师最为重要的就是倾听、理解、接纳。能够通过聊天的方式确定出来访者的心理问题所在，才能够运用心理学知识确定具体治疗方案。这一项工作看似简单，但绝不是所有人能够胜任。更绝不是一句“陪聊”就能概括的。

为什么有人说心理咨询就是陪聊？

这是对心理咨询的误解，说心理咨询师陪聊，只能说有30%的正确率，是不了解心理咨询的工作任务，工作性质，工作目的的结果。

心理咨询是心理咨询师运用心理学的专业知识，帮助有心理问题的人（业界叫来访者）消除因心理问题带来的痛苦，内心的苦恼和困惑，恢复社会功能，像原来一样正常的工作学习，提升自信，优化个性等等。

从心理咨询的工作对象和需要达到的结果看，绝不是简单的陪聊，虽然看着像聊天，实际使用专业知识解决问题，这是普通的聊天达不到的。

作为心理咨询师，要了解来访者心理问题的形成过程和原理，解释来访者症状形成的原因和痛苦的原因，教给来访者减轻痛苦、消除痛苦的方法，到最后是提升自信，应对问题的智慧。如果做不了这些，就真是聊天，时间长了，也没人找你聊了。

很多人只从表面上看，心理咨询师咨询工作就是在陪来访者说话聊天儿，然而收费不低。其实在聊天当中，穿插了很多心理治疗的专业技术。同时一个好的心理咨询师还要必须具备多元化知识。比如说，心理学的理论知识，社会常识，哲学，医学等。然而在我们看表面上看起来平常对话里，其实咨询师在绞尽脑汁的技术发挥。

在我国中国人对心理健康重视程度不足，对心理健康知识的普及有限，所以心理健康咨询，在很多中国人眼里很模糊，知之甚少还有神秘感，这就造成了很多误会，有一些误会也影响了许多人得不到及时治疗，和积极有效地帮助，有时也影响治疗的效果。

好的心理咨询必须来自于咨询中现实和客观以及全方面的资料。当然也和心理师的专业素养，觉察力理论知识和丰富的经验有关。需要不停的进行了解分析操作反馈修正再实践，这有一个过程！并且咨询师与来访者要建立好的咨访关系也需要时间。所以不能把心理咨询师当成神仙，***先生或者占卜师，也不能要求咨询师一次性或短期内就能解决问题，因为很多心理问题是日积月累的结果，冰冻三尺非一日之寒，好的心理咨询需要一个过程。

人生漫长，每个人都会遇到这样或者那样的心理困扰，如果能遇到问题的时候，寻求专业人员的帮助，也是一种自爱自助的表现。祝大家都能找到与自己匹配的心灵成长导师。

到此，以上就是小编对于心理测试到底是什么测试的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理测试到底是什么测试的3点解答对大家有用。

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