心理咨询师在线解答,心理咨询师在线解答免费

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询师在线解答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询师在线解答的解答，让我们一起看看吧。

1. 普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？
2. 对坚持不去心理咨询，又极度悲观，动不动要死要活的人，怎么帮她？

普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无***确认知自己，往往事情或生活都将更糟。

因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你

我是心理老师左叔，我来回答你的提问。

我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，你问到的“普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？”情况，也是我们心理学工作者在心理健康教育实践中经常要面对的一个问题。

我从两个个方面来解答。

首先，我们要明确一点，心理问题每个人都有

每个人都有心理问题，包括你我，对这点我们要有科学的认识。有心理问题不要紧，最关键的是一要自我调适，二要调动社会支持，三是你自己扛不住时要及时主动求助，不然的话，心理问题就会向心理疾病方面转化。这就是心理学工作者经常说的，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变的相互转化的连续谱。我们的心理问题能不能调整好，最要紧的就是有了心理问题最忌讳回避自己的心理问题，不及时求助，这样就会转化为心理疾病，成为影响我们工作、学习、生活和家庭关系的危险因素。

其次，普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

本人就是焦虑症患者，望您***纳。

只要自己感觉到自己目前异常就可以去找办法解决，您可以尝试阅读有关书籍去找办法，稍微厉害就可以去找卫生专业人员解决，这里推荐心理咨询师，精神科更注重精神疾病，这个和普通人的问题完全不是一个档次，另外，心理咨询师更懂得如何去沟通，简单甚至如焦虑情感，强迫，抑郁等等都可以轻松解决。另外我这里为点您提供点资料。

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首先如果你感觉到自己目前心理的状态不是特别好，你可以在任何时间，找到心理咨询师，然后进行沟通。

心理咨询师，它是一种心理辅导咨询行业，也就是说，我们有任何问题都是可以进行询问了解，而精神医生则是医疗部门。

这是两种完全不同的概念，一种是你感觉到自己心里不舒服，情绪的一种传递，个人压力的一种释放，以及个人心态的一种调整。

而精神医生能解决的问题，大概就是根据专业的数据和专业的诊断报告，然后从而对你***取一系列的医疗手段，或者是服药，或者是治疗，或者是手术等等一系列的医疗方法对你进行治疗，当然，前提是你的确患有精神疾病。

普通人正常的情况下是可以在任何时间去跟心理咨询师去沟通的，但是普通人如果非必要的情况下，是不需要走进医疗部门，甚至精神科去做一些检查，但是如果感觉自己精神方面有问题的话，其实是需要走进医院接受检查的。

心理健康的状态是稳定愉快的情绪，良好的人际关系，恰当的自我评价。

1、当你感觉情绪变化很大，很少感觉到开心愉悦的感觉，

2、当你总感觉很孤独，[_a***_]办法建立良好的人际关系，或是你总觉得别人对你别走用心，有一种总有贼人想害朕的感觉，3、另外你总是对自己评价过低，觉得不如别人，或是感觉自己是非常厉害的奇才，总感觉怀才不遇，没有遇到伯乐。

4、感觉自己生病但是去医院检查身体没有异常。

5、长期失眠

6、经常有莫名的恐惧等等

当你有以上几种情况时可以找精神科医生或是心理咨询师寻求专业的帮助。

对坚持不去心理咨询，又极度悲观，动不动要死要活的人，怎么帮她？

你说的不是她有病，倒像是你有病，这样人还想怎么帮她，你咋想的？离她远点就是帮她。

首先，你搞清楚她是真病还是***病。

如果她是真病，那她是对所有事所有人都极度悲观，并且不是动不动要死要活，而是真的就要灭了自己，是真的有付出行动或者有这种迹象的，而不是跟你咋咋呼呼。真有抑郁症的人，反而不会跟别人表达太多，甚至会故意掩饰自己。

反过来说，她坚持不去心理咨询，还动不动要死要活，极度悲观，更像是一种表演，或者是一种面对特定对象，比如针对你的胁迫，她利用自己来胁迫你的下一步行动。

其次，将真病人送去医院看医生，将***病人扔出去交给该负责她人生的人，扔不出去就远离她。

• 如果真病人，就送她去就医。
• 如果是***病，该谁负责谁负责，如果你不是监护人，你也没义务负责，那你就要远离她，要她的监护人负责就是。

第三，说说什么是帮忙。

你要搞清楚什么是帮忙？

比如，一头驴拉磨，刚开始一下拉不动，咱帮着拉一下，它能继续带着走了，这是帮。可你帮着拉一下，它就要你一直帮，还要越来越使劲儿帮，你说，你使那么大劲儿帮驴，是几个意思？

前者是帮忙，后者是替代。我们可以一次或者多次帮忙，但替代越少越好，最好一次都没有。如果有，也要说清楚，下不为例。

你只要搞清楚你是在替人干活，还是在帮人干活，你就知道怎么对她了。

• 她需要帮忙，你有能力、有时间、有心情、有义务，那你可以帮；
• 她要你替她干活，干一次两次说清楚还行，多了，你自己想想要不要干。

综上所述，我们每个人最需要做的、最要紧的事儿是为自己负责。你只有远离她，才能让她学会自我负责，因此我才说你远离她，或许才是真的帮她。

我是@船长读书和情感 ，一个在红尘世界翻腾的修行者，努力跟你一起，用智慧蹚过人生这条河。愿天道与你同在。欢迎关注，欢迎评论，欢迎私信交流你的问题，我在这里等你。

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到此，以上就是小编对于心理咨询师在线解答的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询师在线解答的2点解答对大家有用。

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