调节情绪的心理讲座,调节情绪的心理讲座信息

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节情绪的心理讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍调节情绪的心理讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩易怒情绪特别容易失控怎么办？

小孩易怒情绪特别容易失控怎么办？

有的孩子情绪容易失控，常常哭闹，摔打，甚至于伤害别人或是伤害自己（自残）等，内向的发下不出来，不理人，生闷气。这种状况影响了孩子的心理健康发展。

孩子易怒情绪失控的处理方法要根据孩子情绪失控的具体原因和具体状态来确定。对症下药，才会有良好的效果。

1、需求得不到满足，孩子情绪失控。这是常见的情形，处理方法可***用淡化法和迁移法。淡化法就是从满足孩子的需求的程度上逐步淡化。例如，孩子非要吃一个雪糕，给他的雪糕从大到小，从整根雪糕到半根雪糕再到三分之一的雪糕，最后让孩子舔一舔，直到孩子偏爱需求消失，孩子的情绪慢慢得到控制。迁移法就是完成孩子的需求替代。孩子偏爱吃雪糕，得不到满足聚就发脾气，可以试着用另一种替代物来满足他的需求，从小食品到食物再转到玩具、文具等从而是孩子的需求实现迁移，引导孩子的平缓发展。

当孩子的情绪和表现有改善和进步的时候一定要及时的有针对性的正面强化鼓励，帮助孩子良好情绪行为逐步养成。

2、急躁性格引起的孩子情绪失控。爱抚和情景转换是比较好的处理办法。爱抚就是经常性的拥抱，亲吻，抚摸孩子，从而缓解孩子的紧张情绪，减少孩子发怒的机会。带孩子从室内到室外，从广场到游乐场，引导孩子多参与与小朋友的互动游戏等，实现孩子活动的情景转换，对孩子的急躁情绪也会有有效的帮助。

3、可带孩子到医院做个检查，看看孩子是否患有情绪障碍综合征。若是孩子情绪发育障碍，希望在医生，心理治疗师的指导下对孩子的情绪发育进行干预。

孩子情绪的改变是一个漫长的过程，家长应该有耐心和细心帮助孩子。愿每一个孩子健康快乐幸福的成长。

经常在网络上看到街道、公园广场、商场里，小孩子稍有不满就会躺在地上哭闹着与父母对峙，只为威胁父母满足自己的要求。这应该只是父母生活中需要面对孩子的其中一种情况，不管孩子是在公众场合里无来由的吵闹还是家中没完没了的发脾气，都会让家长感到身心疲惫，遇到情绪暴躁容易失控的小孩子，家长要如何做呢？

1、家长要控制好自身情绪的稳定，家长的一言一行对孩子的影响是巨大的，他会模范家长的行为；

2、不要因为孩子愤怒失控的行为而***雷霆，在孩子比较小的时候，家长过激的批评等行为会激发孩子的逆反心理，反而会造成孩子情绪和脾气更加暴躁。在孩子情绪愤怒失控时，家长可以冷静地与孩子对话或为他提供一个安静的场所来缓和情绪；

3、不只是成年人会有压力，小孩子也会有他们的压力，长期处于压力情绪中无法缓解，情绪更易暴躁、失控，家长可以经常来孩子外出玩一玩，放松孩子的心情和压力；

4、孩子失控是因为一时的情绪让他受不了，家长可以与孩子一起梳理事情和情绪反应，教孩子如何表达愤怒。

欢迎转发、收藏或点击@找心理 进行关注，每天接受心理学，会让你变得更优秀。

谢谢邀请。

小孩子易怒，脾气暴躁，情绪易失控，这是再正常不过的普遍现象。

原因剖析。

一、随着孩子年龄的成长，生理的发育，要表达的欲望越来越强，一旦其意愿得不到满足，又不懂事，不知道自我约束，自然就会乱发脾气。比如大哭、嚎叫，比如摔玩具、就地打滚……

二、父母脾气不好，没有做到以身作则，为孩表率。不但自己不顺利时在家里乱发脾气，经常引发夫妻吵架，更主要的是面对孩子的错误，不能好好地说服教育，和风细雨地引导，而是大声嚷嚷，甚而脏话连篇。极度挫伤孩子的自尊不说，长此以往，孩子会耳濡目染，认为发脾气就是解决问题的手段。

三、倍受歧视、情感饥饿、缺失温暖的孩子往往脾气暴躁古怪，有时他人无意的言语就会触发他们[_a***_]的神经和脆弱的心灵，从而引发他们的脾气。

四、父母溺爱娇惯，无原则地满足孩子，使得孩子纵情任性，愿望一但无法满足就乱发脾气，摔盘子扔碗。

五、叛逆期的孩子，如儿童叛逆期、青春叛逆期的孩子，由于生理、心理发育逐渐成熟，自我意识不断就觉醒，不可避免地会和父母发生矛盾和冲突。

对症下药

其一、针对自我意识不断觉醒、处于叛逆期而易发脾气的孩子，父母要理解、尊重孩子，耐心地引导，以柔克刚，慢慢地软化，不可简单粗暴打骂，或严厉惩处。

到此，以上就是小编对于调节情绪的心理讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节情绪的心理讲座的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/41115.html