女m心理调节,女m倾向自测表

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1. 作为一个女人，如何快速提高自己的内涵修养并且培养自己的人格魅力？

作为一个女人，如何快速提高自己的内涵修养并且培养自己的人格魅力？

我认为一个人的内涵和修养不是一天两天就能修养成的，也不是像很多人说的那样，快速多看书就可以提高自己的书卷气息。俗话说读万卷书不如行万里路，一个人的气质内涵要从小培养出来的。都说孩子的第一个老师是家长，家长的一言一行都会给孩子起到教育作用，说粗话的***，小孩就会骂人。动口又动手的父母，孩子长大了就会打架。父母身份权贵，教出来的孩子绝对是有贵族气息的。但是穷人家的孩子就会早当家，因为穷，孩子小小年纪就学会洗米煮饭，洗衣炒菜，过着自给自足的生活，不会给贫穷的家庭增加一点点负担，该上学就上学，该帮家里干活就帮家里干活，就算没钱继续上学了，出到社会工作了还是会继续深造自已，让自已从失去的学习中慢慢的找回自已，在贫富悬殊的年代里，所有的孩子的起跑线是不一样的，等到出来社会一比较，他们的社会责任感就不尽相同，所产生的世界观和价值观就会不一样，这些就是气质和内涵。没有谁想自已看起来像一杯白开水一样，这样就催生了像形象礼仪，瑜伽，健身，舞蹈，化妆，造型，形象设计，钢琴，小提琴等等课程***，好多人去参与学习了，改变了外在的形象，还有的中餐礼仪都还没搞懂，就被忽悠去学西餐礼仪，可笑的是中国人骨子里的那点中餐情怀是无法抹去的。气质真的不是学出来的，内涵也不需要装出来。当你看到一个穿着礼服带着礼貌的年轻貌美的女士从星级酒店出来，面对清洁工时和面对权贵人士时，是两种不同的嘴脸，你认为这是一种气质修养吗？反正我不认同。我觉得有两个公众人物很有内涵，一个是黄渤，一个是董卿。

这是一个大多女性都关注的问题，涵养和修养虽说近意但不尽相同，涵养往往表现于心态，修养往往体现于情操。君家问的是如果能快速提高？这里面还有一个先天基础的东西，这就是人的性格和人格。这往往是有基因遗传的。要想达到快速提高，最有效的办法就是快速充电，阴天下雨不知道，自己缺少啥还不知道吗？那就来个缺啥补啥呗。至于人格的问题是和尊严密不可分的，一个没尊严的人如何去谈人格呢。要想做好这些就要在自尊自爱自强自重方面下苦功。要有敢为天下先的决心信心爱心和衡心，要有永不言败的英勇气概，要有取人之长补己之短的大度和胸怀，要有积极乐观和与时俱进的向上热忱。一句话：坚信自己我能行！谢邀。

做人，首要是清楚自己的位置，只有正确认识自己才能调整自己行为，找准正确方向，弥补自身不足，人格魅力通过自身的努力和奋斗，才能表现出来，而且是日积月累、持之以恒、长期不懈努力的结果。培养自身人格内魅力，首要的关键就是出实招、办实事、求实效，拿出真本事，干出真事迹。

这个问题吧要解答的很仔细的话得从两方面讲起。首先就是需要付出的行动。看你认为需要看的书。学习别人有你没有的，你和别人都没有你认为应该有的。把你所学的，所看的累积起来。在适当的时候和适当的场合加以升华运用。总结自己的经历，可用的加以升华，可弃的加以避免。学无止境，永不止步。这是一个长期的过程，不是三五天可以速成的。

再就是要有一个好的心态。要做到平静，雍容，宽容，从容。平静是指在面对突发的，惊慌的，恐惧的事情的时候能理性的分析和处理。。雍容是指要大方，从容不迫的为人处事。宽容是指体谅，谅解不美好，不符合你要求的人和事。从容是指在得到或者失去，理解和误会的时候能保持淡定。保持适当的自信，善于微笑和倾听。能很好的调节和释放自己的情绪。坚持自我和勇敢的做自己，自尊自爱。

到此，以上就是小编对于女m心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于女m心理调节的1点解答对大家有用。

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