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1. 面临疫情不能出门，孩子看电视上瘾，应该怎样安排小孩子一天的活动？

面临疫情不能出门，孩子看电视上瘾，应该怎样安排小孩子一天的活动？

疫情期间无法出门，家长一定要为孩子安排好一天的活动，让他远离电子产品！如何安排才能让孩子不觉得无聊，还能让家长不那么累！我觉得应该如此做：

首先，定制一份家庭***表。每天早晨全家在八点之前起床，吃完早点家长和孩子一起进行运动，做瑜伽，做体操，做伸展运动都可以，让孩子动起来时间会过的很快。十点到十二点进行家庭阅读，所有人都开始各自的读书时间，不仅仅要自己读，还要把读完的故事讲出来！不知不觉就到了吃饭时间，做饭时间全家总动员，让孩子帮忙做点家务，吃完饭一点多，午休一会可以约定让孩子看二十分钟电视！三点是孩子画画时间，让他自己天南海北的想，画出来，自由的玩到五点。然后陪玩时间到，一家人一起做做游戏，玩一玩五子棋什么的…无规矩不成方圆，大家都坚持，孩子自然远离手机了！

其次，父母要做好陪伴，远离手机，以身作则。我们常听到有家长说孩子放不下手机，那我们的父母有多少可以放下手机？我们也常听到孩子发出灵魂拷问“为什么大人可以看手机？”你又是如何回答的呢？要做到远离手机了，那就全家人都要远离，以身作则很重要！陪着孩子学习，陪着孩子玩，嘛孩子一定会远离手机电视！

我家宝贝就是这样的，疫情初期想着很快就会结束，也刚好遇到过年就没怎么管，每天看电视大概都在三四个小时左右，但是时间长发现孩子开始频繁的眨眼睛，那时候才意识到可能是看电视时间太长了。在那之后就开始限制了看电视的时间了，给孩子也买了画画书和故事书，也会和孩子一块做游戏，每天都会和孩子一块坐在阳台上看看远处，调节一下视野，缓解一下视觉的疲劳。遇到好的天气也会带孩子到楼顶透透气，因为总是在家会感觉憋闷的。

因为疫情的发展也延迟了上班的时间，可能这段时间也是我们做父母的陪孩子最长的寒***了，好好去想想就能安排好和孩子一起度过的每一天，让孩子健康快乐的成长，也希望我们能够尽快战胜疫情，加油！

长期间的看电视，其实对小孩的危害是非常大的。最直接影响的就是孩子的视力下降，脊椎变形等；其次，受电视情节影会使孩子无心学习，时间长的话还会使孩子注意力不集中，智力发展受碍。因此，如果孩子看电视上瘾，家长一定要及时***取措施。

当然不要强硬地命令要求孩子不准看，这只会取得适得其反的效果，要有策略的孩子进行沟通。

我的建议是，首先先和孩子讲清楚看电视上瘾的坏处，如果家长说服能力不太好的话，可以和老师取得联系，请老师帮忙进行说服。其次，和孩子一起制定一个时间作息表，让孩子养成规律作息的习惯。当然，习惯的养成是不容易的，最重要的是坚持。所以，这个时候家长一定要有耐心。最后要提醒一点的是，孩子是家长的镜子，孩子之所以会电视上瘾，除了他不会安排自己的生活，自制力差以外，想一想家长有没有做一些不好的示范呢？

最后附上一份作息时间表，供制定参考

尽量多陪孩子！

我们可以陪孩子一起阅读、运动、游戏、做手工，甚至做家务！跟孩子一起制定时间表，听取孩子的意见会更有动力！将时间表贴在家里醒目的地方，请孩子自己监督自己！

定期给予奖励！

疫情当下，我们的工作与生活都偏离了正常的轨道，为了避免被***肺炎的感染，我们只好宅在家里。由于疫情的严重性，学校不得不一而再的推迟开学时间。这期间停学不停课，虽然安排了上网课，但是课余时间看电视成了孩子们的唯一乐趣，甚至有的孩子看电视上瘾，把学业也耽误了，这样非常不好的。在我看来，孩子们虽然在家里，应该要求按照正常的学习作息时间执行。不能因为学习的地方由学校挪到家里而改变了作息时间，更不能没有节制的看电视，甚至耽误学习。

小孩子的一天生活，我建议:

早上六点半起床，洗漱，做早操半小时，然后吃早饭(必须吃早饭)。

七点半开始准备上午的网课所需课本、笔记本、作业本等。

八点准时开始上网课。课间休息20分钟，网课后闭眼休息一下，做眼保健操，然后远眺一下。上午两节网课上完以后认真做课后作业。

中午十二点准时下课。闭眼休息，稍微活动片刻，吃午饭。午饭后半小时，开始午休。

下午两点准时上下午网课，并认真完成老师布置的作业。

五点半结束一天的网课。课后同样做什么眼保健操，让眼睛充分的休息好。

活动半小时，开始晚饭，晚饭后可以适当看电视一小时。

八点钟关电视，可以与孩子交流一下今天的网课收获，或者做些亲自活动。

到此，以上就是小编对于绘画心理测试在线玩具的问题就介绍到这了，希望介绍关于绘画心理测试在线玩具的1点解答对大家有用。

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