道家心理调节,道家心理治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于道家心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍道家心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 道家思想可以改变人的性格吗？
2. 保持心理健康的32字方针是什么？
3. 本次新冠病毒疫情中，道家学说除了中医的贡献还有其他的贡献吗？

道家思想可以改变人的性格吗？

道家思想在改变民族性格方面有五大功能：以心换心的人际协调功能、宠辱不惊的心理调适功能、戒骄抑奢的社会功能、体道悟道的精神超越功能、顺道率性的和谐发展功能。

天人合一的思维方式、顺应自然的行为准则、抱朴守真的价值取向、柔弱不争的处世原则、崇俭抑奢的生活信条、重生养生的人生追求等层面详细而具体地揭示了道家对民族性格的深刻影响。

保持心理健康的32字方针是什么？

利而不害，为而不争

这两句意在指引人们在行动的时候，应当怀着善心“尽人事，听天命”，如此既能够维持自我实现的追求，又能够在失意时保持理性平和的心态。

少私寡欲，知足知止

深度认同这两句话，能够提高个体的延迟满足能力，增强自我控制能力。

知和处下，以柔胜刚

在为人处世时，应防止高高在上、盛气凌人；也不应卑躬屈膝、苟活于世。而是坚持自我，以退为进，以守为攻。持有这样的观点，能够提高个体的心理弹性、增加自我复杂度。

返朴归真，顺其自然

这两句指导人们以更加低认知负荷的方式行为处事，通过减少外界期望、自我期望对于个人行为的压力，达到接纳自我和真实表露自我的境界。

本次***病毒疫情中，道家学说除了中医的贡献还有其他的贡献吗？

人法地、地法天、天法道、道法自然，出自巜道德经》第二十五章，旨在论述人类的生活和生产都应顺应自然规律，达到人与自然的和谐。本次***疫情的暴发，源头之一即是滥食野生动物而为。尊重自然规律的发展才是良性的和可持续的。

到此，以上就是小编对于道家心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于道家心理调节的3点解答对大家有用。

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