与心理调节有关的书籍-调节心理健康的书籍

本文目录一览：

• 1、治疗强迫症的书有哪些
• 2、推荐几本可以改善心理素质和调节心态的书...

治疗强迫症的书有哪些

心理学书籍之《***都有强迫症》《***都有强迫症》从身边人最常见的强迫行为入手，图文并茂地为你分析强迫心理。心理学书籍之《***都有强迫症》是我想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

《好妈妈也是好医》这本书深入探讨了儿童青少年常见的心理障碍问题，包括焦虑障碍、抑郁性情绪障碍、强迫症、恐怖症、创伤后应激障碍等。书中不仅详细阐述了这些障碍的特点、成因，还提供了鉴别诊断的标准，以及如何进行预防和治疗的实用策略。

现在的医学基本上还没有就是说可以治好强迫症的了，我说的是吧。呵呵！我想有的人看到会说是。就可以了，我能说的就是这些了，我要吃饭的了。889还有问题的话，就从森田正马的书里去找吧，网上可以看到他的书不要钱的，呵呵！想买网上也有买的随你拉。

《强迫症》为郑瞻培，刘义兰编著的关于强迫症的图书。此书介绍了强迫症的病因认知，症状识别，就医指南，医生确诊，医嘱治疗，治疗误区，给出了家庭调养选单几方面内容。

推荐几本可以改善心理素质和调节心态的书...

1、面对“心病”，只有用积极的态度去认识它，用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会心理自助，每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生 ”。

2、自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。下面我就为大家推荐5本超级实用的自我管理的书。

3、楼主现在的处境与末学没学佛前大致相同，所以看到你的帖子忍不住要说几句了。脾气不好的人都很有能力，而且也自视很高。我们研究下发脾气的原因，楼主针对原因，就能改掉坏脾气了。我就是这样从糊涂而发无名火到现在明白以后生出清净心。

4、推荐五本青年必读的励志书籍 在这样一个信息泛滥的时代，每天都有大量信息产生，但是经典，值得阅读的内容太少，这几本青少年值得阅读的励志书，不可多得。下面是我带来的推荐五本青年必读的励志书籍，希望对你有帮助。

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