心理咨询在线平台 ,心理咨询在线平台怎么样可靠吗
cysgjj时间2025-05-11 10:34:36分类心理咨询浏览3
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询在线平台 的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理咨询在线平台 的解答，让我们一起看看吧。
国家心理咨询师报考***？
每年考两次
分别在5月和11月的第三个周六上午9:00-11:30在全国范围同一时间内举行
报 考 条 件
3. 大专或本科毕业前一年的在校学生，具有学生证或可出具在校证明。
有哪些在线心理咨询方面的app？
有哪些在线心理咨询方面的***？
现在网络发达，心理咨询方面的***很多，但是由于太多，入驻平台的心理咨询师门槛太低，鱼龙混杂，他们的介绍也基本千篇一律，如从业多少年，擅长那些疗法，咨询了多少小时，你很难分辨其中的真正水平，不容易找到自己想要的心理咨询师。
现在信息量最大的平台式今日头条，每天有心理学专业人士回答问题，解释病理知识，心理调整的原理，可以在那里寻找，结合自己的经历，症状，看看谁说的和自己相近，如果找到这类的心理咨询师，在找联系方式，联系以后继续交流，让人家具体分析一下自己的问题，如果感觉能说到自己心里，就可以建立咨询关系，进行咨询。
在线心理咨询小程序：壹封letter
重庆心理医生寸草心理提示不同阶段的人，都有着不同的健康标准，不管是心理的还是生理上的，对于孩子们来说，身体的健康成长有一定的标准和规范，而对于孩子的心理健康，家长们是否想了解并且现在就测试一下呢？
孩子心理健康的标志有以下几条：
1.求知欲强
这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。
有哪些可以免费心理咨询的平台？怎么样才能消除压抑症？
谢谢邀答。现在的心理咨询无论免费的还是收费的，都不容易找到又快又好的心理老师。
为什么？因为现在的心理学理论太落后，抓不住人们心理问题和烦恼的精髓，这样导致处理问题又偏又慢，解决不了问题。收费的，都是感觉出师了，有经验的；免费的，都是正在练习，一点经验没有；有经验的都做不好，找练习的更做不好。
如果怀着拿自己给人练的心态找心理师，那是对自己的问题不太重视，对真正的调整良方也不是特别渴求。如果真有心理烦恼和问题，找到合适的心理老师，准确地给予分析和指导，这种体验是非常畅快的。
有哪些可以免费心理咨询的平台？怎样去消除压抑症
心理咨询是会收取费用的
在我看来现在的心理咨询平台可以说免费的很少或者没有，一般都是询问一下情况给出一些解释并不会做什么治疗，如果需要治疗是会收取费用的，因为做[_a***_]是必须收费，第一免费的东西对人来说往往是不会珍惜的、特别是在做心理咨询，在做心理咨询的时候，咨询师对你的治疗都是耗费他的精力和心血，为你想的治疗方案，你到时候不去执行哪是不是浪费别人的劳动成果。
压抑症
压抑症我孤落寡闻第一次看见，我知道忧郁症，抑郁症、焦虑症、狂躁症等等，压抑症第一见到，不过任何症状都有它的严重程度，看看你自己是否严重，现在的生活越来越好，年轻人面临的压力也越来越大，工作、生活、情感、等等，还有一些未能得到满足需求的东西也会压抑在心中，得不到释放，所以要懂得去去释放心中的压抑感，
方法一：心理治疗，可以用认知行为疗法，基本理念通过对某一件事或者看法，对环境的认知来改变对这些事物态度、看法。
方法二：通过运动来释放心中的压抑感，你可以选择跑步、跳绳、有条件就去拳击运动，打打沙袋等一些列的体育活动，有句话叫做身心一体，用体育锻炼不仅能提高自己的身体素质还能释放心中的压抑感，当然运动要适量不能过量，循序渐进
方法三：通过音乐冥想，来释放心中的压抑感，冥想音乐在你自己手机的听歌软件***都收到，回到家中你可以坐着或者躺着，把身上的饰品都摘下来，穿着要比较宽松舒适，跟着音乐慢慢的放松，把心中的压抑感想象成某种东西或者感觉，比如你把它想象成书包，现在把压抑的书包放在一边，慢慢的放下，自己的打开书包，把书包里的压抑感，一一的都扔出去，注意：这个过程要慢慢来，冥想音乐或者轻音乐要选择能让你感觉听起来很舒服
你可以选择这三种方式的一种或者两种、一起都做希望对你有所帮助。
首先要观察和了解自己心理是怎么想的,不要以为痛苦而去逃避,只有直面问题你才能解决问题.要观察当自己感觉压抑的时候脑子里在想什么,有什么样的画面和声音出现在脑子里,自己跟自己说了什么话,造成你情绪压抑的一定有原因.找到这些原因去改变他们.
我们的大脑是可控的,但是大部分人是没有意识主动去控制他们的,让他们像野草一样野蛮生长,就像我们脑子里想什么我们是可以自己控制的,如果我们感觉沮丧压抑,那么我们就要想能让我们自己兴奋和快乐的事情,不管是曾经发生的还是凭空想象的都可以很快让自己跳出压抑的情绪怪圈.我们可以改变自己脑子里的图像和声音,把让自己烦心的换成让自己开心的,可以告诉自己一些激动人心的话,当我们的感受改变后一切都会变的不同.
还有一个最关键的是要觉察自身的一些比较负面的信念,比如有的人总觉的自己是不够优秀的,下意识里面就有这样的想法,导致他们整天闷闷不乐,但是他们不主动去觉察可能根本意识不到自己有这样的问题,所有要有意识的去寻找让自己压抑的一些负面信念,找到后我们就要用一个新的信念去代替它,比如上面提到的找一个新的正面的信念代替它:我是最棒的,只有我的优秀对自己才有意义,别人的优秀跟我任何关系,所以在我的角度看我自己就是世界上最优秀的人.当你树立这种信念的时候,信念就像一张外界信息的过滤网,只获取跟你优秀相关的信息,而会过滤掉对你不利的信息.
最后总结一下:首先要开始时时刻刻的觉察让自己压抑的想法和信念,然后去改正他们,用一些积极的想法和信念来替换他们,然后不断保持这种觉察-纠正,直到你的压抑消失.
这里，大部分心理问题来源于想太多。想太多本来么什么问题，问题在于世界是客观科学的。思考也是运动的一种，能量运动也是运动。需要消耗能量和物质的，而人每天能够恢复的给人大脑使用的能量是有限的，所以当人对大脑的过度使用就会让这个能量透支。带来后面对大脑的使用得不到足够的能量，轻微的会感觉大脑内部意识感受不好，也就是压抑，严重了大脑就会自动进入低消耗模式，也就是抑郁
你好，如果你是在校学生，通常在学校里会设有心理咨询中心。在一些发达的城市，会设有社会性的公益组织提供心理咨询服务。
你的另外一个问题如何消除压抑症，很抱歉，不能给到你完美的解答。也许你是想表示抑郁症，即便如此，在没有更多信息的条件下，难以回答如何消除。建议你可以寻求心理咨询师的帮助，在面谈中，心理咨询师会了解更多信息从而做出更准确的判断。希望我的答案能帮到你，祝你生活愉快
网上心理医生那么多，选哪家比较好啊？
网上选合适的咨询师和医生还是比较难的，毕竟隔得太远了，也不知道对方是什么样的身份，所以在筛选的时候要多加小心。
首先来访者可以要求咨询师出示自己的证件，是否是正规的身份，同时如果有机构的，还得出示机构的合同等等，看看是否是正规营业的咨询师。
其次看督导以及培训的经历，是否规范，可以多询问对方的从业过程，有没有经过专业的培训，多去了解对方的受训背景。
当这些都了解清楚，觉得没问题以后，就可以开始咨询了，咨询时需要签协议、规范操作，然后告知保密原则。
***设、医生咨询师都能够做到这一切，那么相对来说就是比较正规的，就可以放心的咨询下去。
怎么判断一个网上心理咨询平台是否靠谱？
目前国内比较有名的心理咨询平台有壹心理、简单心理还有ky，这几个平台相对来说都还是比较好的，另外还有壹点灵等平台。
判断一个心理咨询平台是否靠谱，首先要看的是专不专业，里面的咨询师有没有正规的资质、督导、培训以及个人体验之类的，***如这些简介都没有，界面也是花里胡哨的，那么这样的平台就不是很靠谱。
其次，要看口碑，看看大家对于这个平台的认可度，现在社交平台网络都很多，大家都可以查阅到很多相关的资料，好的平台，名声和口碑都会挺不错的。咨询师咨询做得好，也能够获得大家的赞誉。
多查阅网上的相关信息，互相比较一下，就知道哪个平台是否靠谱了。
到此，以上就是小编对于心理咨询在线平台 的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询在线平台 的5点解答对大家有用。
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