心理咨询做什么,心理咨询做什么检查

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询做什么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理咨询做什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询的目标是助人自助？
2. 什么人需要做心理咨询？
3. 心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？

心理咨询的目标是助人自助？

“助人自助”是心理辅导的最基本原则，心理辅导期望通过其帮助，使来询者增强其独立性，而非增强其依赖性，以能够在日后遇到类似的生活挫折和困难时，可以独立自主地加以解决。

心理咨询师眼中的助人自助，包含助人与自助两个层次：

心理咨询的过程其实是一个让来访者自我认知，自我成长的过程。来访者可能因为原生家庭或者幼年经历，导致了人格发展的阻抗，随着年龄的增长，这些不愉快的感受在潜意识里缓慢的增长，于是就产生了各种人格缺陷。

心理咨询师从事的角色就是帮来访者在咨询的互动中认识到来访者自身的情况，这就是助人；而来访者在心理咨询师的帮助下，认识到了自己人格发展的情况，于是开始了自我的成长，帮助自己度过人格发展的缺失，向着完美，健全的人格发展，这就是自助。

助人自助是社会工作者致力于对求助者心灵的一种支持，帮助求救者“自救自助、自主人生”的过程，是社会工作者本着坚信求助者的领悟力、自决力和创造性，发挥自身主导作用的一个过程。

其原则是，不求教训他人，而求开导他人，不是包办代替，而是减少求助者的依赖性，增强他们的独立性和自主性，启发他们用自己的意志，自主决策，使求助者从“由他助”转向“自助自主”，做掌握自己幸福命运的主人。

对于这道题来说，我的看法是这样的，心理咨询的目标是助人自助，嗯，如果你觉得你的心理出问题的话，你去嗯，可以咨询你些，对于这个问题的老师或者是咨询心理健康老师，然后嗯，你给他们说自己真实的情况，以后他们会给你解释你的心里问题，然后你觉得你自己也是轻松多了，这是你帮助自己，还是帮助别人？

什么人需要做心理咨询？

每个人都可能需要心理咨询，在生活中遇到困难、情绪波动、压力过大、自信心不足、人际关系矛盾等问题时，都可以寻求心理咨询师的帮助。

特别是在面临重大生活事件、疾病、家庭暴力、创伤后应激障碍等情况下，心理咨询更是必不可少的。心理咨询可以帮助个人认识自己、解决问题、改善心理状态，提高生活质量和幸福感。

第一种是需要让自己紧绷起来的人，

第二种是需要让自己放松下来的人。在寻求心理咨询的过程中，心理咨询师会帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点，协助求助者发现心理失调的问题所在，并找出解决的方法。

心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？

您好，我是心理咨询师李海霞。

我的职业就是心理咨询，所以，可以回答您这个问题。

首先心里咨询不是教导，而是启发来访者，更好地了解自己，并激发来访者个人的力量去处理他自己的问题，所以心理咨询的作用就是助人助己，帮助别人，让他自己有能量来帮助他自己。

而不是说咨询师站在自己的角度去教导求助者，咨询师的立场应该是中立的，客观的，理性的，帮助求助者来看到他的情绪问题，理顺他的生活，给求助者提供一些适合求助者的个人建议。

所以最后的决定权和选择权还在求助者手里。

另外来回答一下您说的心理咨询如何做的问题。

不同的心理咨询师会喜欢用不同的方法，比方说有的咨询师喜欢用精神分析的方法，有的咨询师喜欢用心理动力学的疗法，还有的喜欢用认知疗法，但现在更流行的是综合各种流派，实际上，各个流派[_a***_]也没有必要那么泾渭分明，只要是对求助者好的，可以帮助求助者解决问题的就都是好的方法。

另外，因为每一个求助者的情况都不一样，这就要求心理咨询，要随机应变，根据不同求助者的情况来***用不同的方法进行心理咨询，没有绝对的好的方法，只有适合求助者的方法

希望以上的解答可以帮您解惑，更好地理解心理咨询的运作方式。

到此，以上就是小编对于心理咨询做什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询做什么的3点解答对大家有用。

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