心理调节区有什么,心理调节区有什么作用
cysgjj时间2024-04-29 00:33:23分类心理调节浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节区有什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理调节区有什么的解答，让我们一起看看吧。
可以简单介绍一下心理学的七大流派吗？
介绍一下我比较喜欢的几个流派心理学流派，
精神分析疗的主旨在于解决人们的内心冲突，从而最终重构一个人的基本人格，精神分析疗法并不限于问题的解决和决定学习新行为的过程，在治疗过程中，个体将更加深入地探究自己过去，其自我理解水平也将从中得到提升
2、合理情绪疗法
理性疗法（REBT）是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis）于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“ABCDE”，是在埃利斯的“ABC理论”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起，而是由于经受这一***的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果，这就称为ABC理论。
3、认知行为疗法
认知行为疗法的核心目标在于消除来访者对生活的自我挫败观点，并帮助他们获得对生活的更加宽容、理智的态度。来访者将了解到一下内容：自己如何将自我挫败的想法结合进生活，又是怎样将这种错误的思维保持下来，他们因该怎样来摧毁这些破坏性思维，如何帮助自己学会哪些能改变行为和情感方式的新的思维
老年人的心理需要包括哪些方面，有什么特点？
老年人的心里需要我觉得应该包刮好几个方面。比如感情需要，身体健康需要，思想负担，经济需要。感情需要就是说老年人失去另一半，精神很孤独寂寞。天天一个人很空虚，需要有人陪伴说说话，聊聊天。这就是感情需要，身体健康需要基本上就是说当老年人身体出毛病时能够有个人也许是孩子也许是伴侣，能够在身边照顾，解除一些顾虑，思想负担就是老年人孤独一人怕有个三长二短，病了或者摔了，没有一个人在身边，死了都没人知道。经济需要就是有些老年人经济不宽裕，比较困难。怕生活无着落，生病了没钱治疗。如果有儿女能够给予经济上的支持，那老人就可以解除精神负担，就没了后顾之忧。这些基本上都是老年人的心里问题。如果这些都能解决了，老年人也就没了心理负担。
退休后的老年人对于名利、地位、金钱已经不那么看重了，不论你之前多么位高权重还是普通百姓，不论你之前腰缠万贯还是工薪阶层，老了以后又都回到一个起跑线上，这时候的心理需要各有不同，有失落纠结、不太适应、烦躁不安的，像这种老人就需要一个过渡期，经常去参加一些老年活动，比如学书法绘画、学拳练剑、旅游观光……调整心态，尽早融入社会；也有退休后感觉如释重负，辛苦一辈子，趁着能跑到处旅游，积极参加社会上各种活动，寻找快乐，这种人心态平和，以一种知足常乐的心态安享晚年，这种人心理需要的就是家人健康、家庭和睦。以上两种情况有一个共通的心理需要，那就是有一个好身体。至于特点，想借用托尔斯泰的名言：[_a***_]的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不同！老年人晚年的幸福不外乎身体健康、家庭和睦、儿孙平安。不幸的家庭却是原因各异，有儿女婚姻、工作问题不理想的；有失去老伴孤身一人的；老俩口中有疾病缠身的；伤残行动不便的，等等。这种时候许多老年人心理特点肯定与常人有别，悲观郁闷的、自卑厌世的、情绪不稳的、自暴自弃的、性格扭曲的……需要别人的理解、同情、抚慰、帮助。当然也有勇于面对现实，乐观坚强的老人，但心理上肯定比不得那些无忧无虑的老人。
到此，以上就是小编对于心理调节区有什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节区有什么的2点解答对大家有用。
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