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本文目录一览： 1、疫情下如何缓解心理压力? 2、疫情期间如何调节自己的心理情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情下如何调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍疫情下如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。疫情期间的心理调适？疫情期间的心理调适？科学认识疫情具体情况。科学、正确的认识疫情，是减少恐慌的必要条件。我们应当通过正规的渠道，认识疫情的基本情况、

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