如何调节封闭心理,如何调节封闭心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节封闭心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何调节封闭心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 人为什么会在封闭的空间里呆久了会崩溃？

人为什么会在封闭的空间里呆久了会崩溃？

因为压力和恐惧，封闭的空间会在无形中给人一种压力和恐惧，待久了自然就崩溃了。

按人类心理健康学来讲，心理承受极限应该不超过三天。按人类心理承受压力讲，心理承受极限应该不超过五天。

但是也有几种情况是例外的，如：特种部队心理压力承受能力训练，一般的队员心理承受能力越强，他在完全封闭的空间待的时间也越长，是成正比的。

还有就是，在突发事情或外部***的条件下，人类的潜力发挥超大，在封闭空间承受的心理压力就越小，在封闭空间所待的时空也越长，这正反比。

普通人类在完全封闭的空间所坚持的时间，也要看外部条件。

如，空间的大小，空气流通的速度，光线的超弱，有无食品供应，食品的供应时间与次数，和当事人身体健康状况，这些条件都决定人类在完全封闭空间的心理与承受压力的时间。

这是因为周围环境太安静，会给人内心带来极大的压力，长时间处于十分安静的地方会产生幻觉或幻听，还有的人会产生恐惧感。

每个人都或多或少的有点幽闭恐惧症，如果长时间处于封闭的空间，这种症状就会表现出来，在承受不了压力和恐惧的时候，人就会崩溃。

到此，以上就是小编对于如何调节封闭心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节封闭心理的1点解答对大家有用。

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