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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎样提高自我心理调节的问题,于是小编就整理了1个相关介绍怎样提高自我心理调节的解答,让我们一起看看吧。如何提高自己的控制力?如何提高自己的控制力?首先你要有信心,不要被外界因素干扰,不能因为外界的干扰或是诱惑就动摇了自己的坚持。这是最忌讳的,其次就