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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节心理的焦虑的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何调节心理的焦虑的解答，让我们一起看看吧。焦虑症常用心理治疗方法？我总是很焦虑怎么办？很焦虑，该怎么开导自己？焦虑症常用心理治疗方法？对于焦虑症患者，应以神经病学、精神病学或心理学的医生为指导
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