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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪不高时如何调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情绪不高时如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。觉得委屈时或心情不好时，大家是怎样调节情绪的？情绪低落期该如何度过？觉得委屈时或心情不好时，大家是怎样调节情绪的？心情不好时，千万别想那些不开
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